靖江市妇幼保健院为女职工身心健康赋能

近日，市妇幼保健院“职场身心健康”专题团辅活动走进中国铁建大桥局靖江重工公司，为女职工打造“压力缓释站”，助力保障女职工身心健康。

志愿者借助压力诊断小测试，帮助女职工了解自身压力状况，直面内心深处的压力源；通过“数字拷贝游戏”，模拟信息传递过程中的障碍，让她们深刻体会沟通漏斗原理，学会清晰、准确地表达与倾听。活动还以“均衡膳食，营养有道”为主题，讲述女性不同阶段出现的身体健康问题及诊断标准，倡导女性要均衡膳食、合理运动。