为有效缓解执法人员心理压力,增强自身价值感和幸福感,提升沟通、协调能力,近日,一场由区委组织部主办、区城管局承办的《一线执法者压力缓释策略及情绪调适技巧》主题心理沙龙,在区城管局“舒心驿站”举办,区城管局、市监局、应急管理局、卫生监督所、劳动执法大队共计40余名一线执法人员参加活动。
区委组织部副部长、区公务员局局长蒋海华主持沙龙活动,国家二级心理咨询师、南通市心理学会法制心理委员会副秘书长白红霞老师现场授课。白老师通过“几和几”“捏鼻子”、压力卡测试等小游戏,分析一线执法人员心理压力来源,教授大家多角度看待问题,处理负面情绪,正确释放压力,为大家带来了一场轻松且意义深刻的心理辅导。
心理沙龙在帮助执法人员疏导释放压力的同时,更教会大家如何拥有积极心态、健康心理,从而更好地适应新形势下执法工作需求。大家纷纷表示,拥有健康的心理、稳定的情绪十分重要,沙龙的开展有效地舒缓了自身工作生活压力,增进了集体归属感、职业荣誉感、幸福获得感和社会认同感,进一步激发了执法为民的内生动力。
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