台传媒记者郑 红 通讯员王良友
近日，浙江省疾病预防控制中心发布的一组数据显示，浙江18岁及以上居民的超重率达到了33.9%，以此估算，浙江省成年人中超重人口约为1741万；肥胖率为13.7%，估算肥胖人口约为704万；中心性肥胖率为32.6%，估算现有人数约为1675万。
许多人或许对“肥胖”二字不以为然，认为只是体型上的变化。“人们很难认识到，肥胖是一种疾病，超重、肥胖会增加慢性病的发生风险。”台州医院临床营养科主任何晓琴说，过多的脂肪会压迫全身各个器官，脂肪沉积也会引发一系列慢性炎症和代谢损伤，增加心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
台州居民超重肥胖率近50%
近年来，全民肥胖的趋势越发凸显。根据台州市疾控中心2023年抽样调查结果，台州市成年居民超重率为36.89%，肥胖率为10.24%，成人中心性肥胖率为36.34%；72.92%的居民存在膳食脂肪摄入过量风险。
2023年，浙江省开展营养与健康监测工作，台州市疾控中心在全市抽取18个乡镇（街道）36个行政村（居委会）的631个家庭户进行营养监测调查，覆盖6岁及以上居民2107人。
台州市共1640名成人参与健康体检，成人超重率为36.89%，肥胖率为10.24%，中心性肥胖率为36.34%，超重肥胖率近50%。
中小学生超重率14.80%，肥胖率13.36%，均高于全省均值。其中，小学生超重率13.50%，肥胖率15.20%；初中生超重率16.17%，肥胖率12.69%；高中生超重率16.29%，肥胖率9.79%。不同学段，男生的超重率、肥胖率均高于女生。
另外，居民膳食能量监测结果显示，居民膳食能量来源中，脂肪供能比35.17%，超过推荐量；蛋白质供能比15.07%，略高于推荐量；碳水化合物供能比51.11%，供能比适宜。
营养素摄入方面，93.60%的居民存在膳食钙摄入不足风险，89.49%的居民存在膳食钠摄入过多风险，72.92%的居民存在膳食脂肪摄入过量风险。
超重肥胖会增加慢性病发生风险
林泽（化名）是一名白领，平常工作节奏较快，由于经常加班熬夜，饮食不规律、常吃外卖，加上缺乏运动，短短两年时间，他从140斤长到了200斤，成了一个名副其实的“胖子”。
“开始也没当回事，觉得自己个子高，胖点也没关系。”林泽说，但是随着体重的增长，他开始感到疲惫乏力，更糟糕的是，血压、血脂等指标也开始飙升，长期居高不下。
“直到医生告诉我，一切的根源都是因为肥胖。”林泽这才下定决心，跟着医生制定的个性化科学减重计划，调整饮食结构，适量增加运动。
“在日常工作中，我们经常会碰到此类患者，甚至有的是十几岁的孩子。”何晓琴告诉记者，儿童青少年超重肥胖不仅会导致近期糖脂代谢紊乱和靶器官损害，还会增加成年期代谢综合征、心血管病、糖尿病、癌症和早死的风险。
有研究预测，到2030年我国成年人超重肥胖率可达65.3%，归因于超重肥胖的医疗费用可能为4180亿元，约占全国医疗费用总额的21.5%。
针对当前我国超重肥胖人数增加，同时面临控制慢病发病率的紧迫任务，今年国家卫健委等16部门联合启动为期3年的“体重管理年”活动，倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移。
