新学期无锡市多地中小学的课程表有了新变化。9月4日从无锡市教育局获悉，无锡进一步深化中小学《体育与健康》课程改革，自今年秋季学期起在全市中小学（含民办，下同）分步实施每天开设一节体育课。本学期市直属、锡山区、新吴区、经开区的所有义务教育阶段学校（含民办，下同）全面实施每天一节体育课，自2025年春季学期开始，其余区域义务教育阶段学校全面实施每天一节体育课。
针对此次体育课程改革，市教育局明确了课程设置要求，确保每天一节体育课设置调整到位，不得以非全体学生参与的课后延时服务、各类体育拓展课程、体育俱乐部（体育类社团）活动等简单替代体育课，不得占用现有的每天30分钟大课间活动。严禁削减体育课时，严禁其他学科及活动以任何理由挤占体育课时。同时，市教育局提出，体育课应以室外为主。小学1至2年级可采取“4+1”模式，在原4节体育课的基础上增加1节“趣味田径”“快乐体操”等学校特色体育项目课。小学3至6年级和中学可按照“3+1+1”模式，采用“基础必修课+体能课+走班选项课”的模式科学规划课程，让学生自主选择喜爱的体育项目进行学习。市教育局还提到，每学期安排不少于10节健康教育课，高质量实施应急救护教育，适时纳入体育中考。
新学期，无锡市试点区域学校体育课怎么安排，怎么上？“听口令，两人一组叠罗汉准备。”9月4日江苏省无锡师范附属阳光小学的一堂体育课上，学生在体育老师曹亮的指导下快乐地开展体育游戏。该校副校长周明霞介绍，学校自上世纪80年代实施乐学教育以来就推行每天一节体育课。当天，江南中学通扬分校初二年级的体育课现场十分壮观。全年级学生到操场列队，根据体育老师的指令进行基础训练，各班班主任全部到现场做好辅助工作。20分钟的基础训练结束后，该分校全部体育老师分班级指导学生开展集体训练或进行篮球、羽毛球、体育竞技理论知识等项目的学习。“江南中学教育集团从本学期开始，严格落实每天开设一节体育课的要求，再加上大课间确保学生在校每天体育锻炼1小时以上。”校长袁伊平说。
无锡已有高中校在探索实施每天一节体育课。“许鑫洋请到1号跑道准备。”“顾天宇请到2号跑道准备。”无锡市市北高级中学高二（5）班的体育课上，体育老师杨文杰运用智慧体育监测系统开展50米跑和引体向上的随堂测试。市北高中副校长鲍湧介绍，学校自2011年起就与华东师范大学合作探索实施每天一节体育课。华师大每年选派优秀的体育专业研究生到市北高中实习，为学校实施每天一节体育课提供师资保障和专业支持。目前，学生每日校园体育活动的时间不少于70分钟。
