程红亮提醒,出现这些症状时,要留意是不是面瘫找上门:
洗脸、漱口时,突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜;
病侧面部表情肌完全瘫痪,会出现前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂等;
刷牙时口角漏水,吃饭时患侧口腔积存食物,饮水或漱口时水会从口角流出;不能吹气、鼓腮,发音时吐字不清,病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。
据介绍,面瘫分为周围性和中枢性两种。其中周围性面瘫发病率很高,而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹,平常人们所说的面瘫,在多数情况下是指面神经炎,因为面瘫可引起十分怪异的面容,所以常被人称为“毁容病”。
预防:不想得面瘫,你可以这样做
春、冬二季气候变化不稳定,早晚温差大,是面瘫的高发季节,中老年、体质差、免疫力差的人群要注意面部保暖,避免吹风,受寒。患过面瘫者等人群更是不宜用冷水洗脸、刷牙。
饮食上要少吃油腻滞胃、不易消化的食物,如辣椒、年糕、糍粑等。可以多吃富钙的食物,比如排骨、深绿色蔬菜、海带、水果、胡萝卜、奶制品等。多补充B族维生素,B1、B2、B12等,如番茄、杏、梨、桃、菠萝等;
此外还要保证充足睡眠时间,少看电视、电脑、手机。
程红亮特别提醒,面瘫在发病前都是有一些预兆的,如经常感冒、身体特别容易疲劳,一侧脸部肌肉发沉,睁眼费力,有的患者发病前几天会感受耳后酸痛不适。 如果不幸得了面瘫,西医可口服以及注射糖皮质激素(如强的松、泼尼松等)、维生素B族(维生素B1、维生素B12之类的药物)及活血化瘀中成药共奏抗炎,减轻神经水肿、改善微循环之功效;中医则可以针灸、拔罐、中药内服熏洗、穴位敷贴等。(王津淼 记者 李皖婷)》》》推荐阅读:失业了怎么办?巢湖市本月起持社保卡可领失业金