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世界卫生日关注青少年抑郁 合肥市四院专家:家长要学会接纳孩子的不完美

分析:孩子想自杀,其实是在求救

儿童与青少年的自杀问题,正成为全球性社会问题。英国专家发现,在英国,15~24岁的女孩最容易出现自残和自杀的行为。美国新近公布的统计数据也显示,美国年轻人持枪自杀案件数量增加,目前自杀取代了他杀,成为导致儿童和青少年死亡的第二大原因,仅次于车祸。

“我们和合肥一家学校联合展开的调查显示,有自杀想法的孩子的比例高得惊人。”钟慧用“震惊”来形容自己的感受。据她介绍,导致青少年自杀的危险因素除了抑郁等精神疾病、家庭成员有自杀的历史外,经常处于压力状态,家庭生活无序、父母婚姻不美满等都是“导火索”。

但钟慧同时表示,大多数青少年自杀,其实并不想结束生命,只是想向外界求救,自杀是被迫采取的消极行为,是想通过这种方式来表达和释放内在的焦虑和痛苦情绪。

如果家长发现孩子近期的情绪出现明显变化,特别表现为退缩或与家庭、朋友的孤立;或有过自杀未遂或企图自杀的想法等,就需特别注意,因为这些都是自杀的高危前兆。

建议:家长要接纳孩子的不完美

“每个人都有忧伤的权利,家长却希望孩子永远快乐,不愿看到孩子忧伤。作为独生子女的下一代,孩子们受到的关注太多了,可如果忧伤的情绪一直得不到释放,对孩子的心理是有影响的。”

钟慧建议,家长应该学会接纳孩子本来的样子,接受孩子“不完美”的事实,信任、鼓励和欣赏孩子,尽量多地去理解、倾听孩子的想法,贴近孩子的内心,去感受孩子的感受。

“我认为最重要的是让孩子去学习面对这个世界保持镇定的本领,提高他们的社会应对能力,才能保证他摔倒后有能力站起来。”专家建议,在日常的家庭教育中,家长也不要过度保护孩子,适当放养。“让孩子从小融入社会,去经历磨砺和挫折,让孩子碰碰钉子。”(朱世玲 周洁 记者 李皖婷)》》》推荐阅读:【锦绣安徽 迎客天下】“徽”字意境原来这么美 你知道吗?

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