这几天，太阳热情似火，气温一路高歌，有突破35℃的势头。接下来，南方地区随着副热带高压北抬，气温还会继续升高，最高气温超30℃的范围有所扩大，加之空气湿度较大，闷热感加剧，市民防暑降温工作不可松懈。
6月10日，大范围持续高温来袭，中央气象台继续发布高温橙色预警，安徽北部正处于预警范围，以晴热为主；而安徽南部天空云系较多，同时位于南方雨带的边缘地带，预计出现降雨天气。截至当天13时35分许，全省有3市8县发布高温橙色预警。
这轮高温还会持续多久？据合肥市气象台预报，本周全市以晴天到多云天气为主，周三起最高气温将达35℃以上。本周无降水，平均气温较常年偏高2～3℃。再看全省情况，据安徽省气象台预报，预计15日安徽有一次降水过程，其余时段大别山区和沿江江南多阵雨或雷雨。气温方面，未来一周安徽北部将出现持续高温天气，淮北地区最高气温普遍36～39℃，局部可达40℃；12日后江淮之间北部最高气温35～38℃。
夏季炎热，为防中暑，市民需关注气温变化，尽可能减少室外高温暴露，确需外出活动，尽量避免高温时段外出。室内活动场所应早晚开窗通风，关闭窗帘遮挡阳光直射，合理使用空调、电风扇等降温设备，保持适宜温度。
同时，注意体温变化，体温异常升高时可使用冷水、冰块等降温用品进行物理降温，条件允许时可沐浴、冲凉。若出现头晕、头痛、乏力、口渴、面色潮红、皮肤灼热、体温高于正常等中暑先兆症状，应尽快转移到阴凉处休息，并测量体温，补充含有电解质的饮品；若不适症状持续存在，应及时就医。
合肥通客户端—合报全媒体记者 邵晓杰
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