8月14日，终于迎来了三伏中的“末伏”，这意味着今年“超长待机版”的40天伏天也进入尾声。但秋燥渐生、暑热未消，8月15日，合肥最高气温33.1℃，体感仍闷热，防暑工作不能放松。另外，合肥连续多日发布强对流预警信号，请注意防范短时强降雨、雷电、大风等强对流天气。
8月14日，气象部门发布的数据显示，今年初伏+中伏全国气温普遍偏高，江浙皖鄂黔滇6省观测史同期最热。
回顾这个超长三伏天的前两伏，全国气温普遍偏高，平均气温以及平均最低气温均为1961年以来同期最高，多地热出新高度。省份中，江苏、安徽、浙江、湖北、贵州、云南，均为观测史同期最热；京津冀、山东、山西、吉林、江西、湖南、上海、西藏热度为历史同期第二。
现在已进入三伏中的末伏，而由于副热带高压减弱和降雨铺展，南方高温明显减弱。
合肥市气象台预报，未来几天，全市以多云到晴天为主，午后局地有雷阵雨，气温回升，最高34～35℃。公众仍需注意防暑防晒，减少在午后高温时段外出，谨防中暑。
再看全省情况，安徽省气象台预报，16日至18日，全省以多云到晴天气为主；19日至21日，全省有一次降水过程。高温方面，未来几天全省无大范围高温天气，16日至19日江南局部最高气温35～37℃。
气象部门提醒，末伏时节，我国北方不少地方暑热已经消退，开始向秋天过渡，但南方一些地方高温仍持续待机，余热未消，仍需注意防暑。秋燥渐生、暑热未消，此时节养生十分重要，以下养生小贴士需了解。
消暑有节制，切忌贪凉。此时开空调一定要有节制，不可贪凉，不要把空调温度调得过低，也不宜过度吃冷饮。
末伏时节，饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，可多吃冬瓜、萝卜、苹果、梨等食物。
合肥通客户端—合报全媒体记者 邵晓杰
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