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万安镇:齐练“八段锦”以体润身心

为积极响应全民健身号召,传承与弘扬中华传统养生文化,近日,万安镇文昌社区与县健身气功协会在文昌社区的新时代文明实践站开办“少儿八段锦培训班”。旨在通过教授八段锦这一古老而有效的健身方式,让学生们在练习中享受乐趣,增强体质,更能感受传统养生文化的独特魅力。

八段锦培训班在每周六上午和每周日下午正常开班,邀请县健身气功协会的资深教练及经验丰富的“银龄园丁”志愿者义务担任教学工作,每次课程练习时间在2小时左右,县健身气功协会的资深教练个个具备扎实的八段锦教学功底,现场分段讲解八段锦练习要领,并进行动作示范指导,学生们认真学习着每一个动作要领,一堂课结束后,在教练们的精心教授下,学生们已经能够掌握八段锦的练习要领和预备动作,更对八段锦充满了好奇和兴趣。

开办八段锦少儿培训班,不仅能让孩子们在课余时间得到有益的锻炼,强身健体,调节身心,更能在练习中让孩子们亲身感受传统文化的魅力,提升孩子们对中华优秀传统文化的认同。随着少儿八段锦培训班的开展,这一创新课堂受到了众多家长的好评,纷纷表示都愿意让孩子在周末课余时间参加这样有益有趣的八段锦练习班。

下一步,万安镇将继续加强与各类社会组织的合作与交流,不断创新健康服务模式和服务内容,持续为居民提供更加多元化、个性化的文体活动,满足居民群众的精神文化生活需求,传递健康向上的生活理念,不断提升辖区居民的幸福感和获得感。

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