青少年是国家的未来和民族的希望，青少年的体质健康关乎中华民族伟大复兴的百年大计。上海坚持“健康第一”的教育理念，出台《上海市促进中小学校体育工作高质量发展进一步提升学生体质健康水平行动方案》（以下简称《行动方案》），旨在综合施策，进一步健全学校体育教学、赛事和评价体系，完善家校社协同共育机制，让学生在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
完善赛事体系打造品牌赛事
普陀区高度重视区域赛事体系建设，坚持“以赛促教、以赛促学、以赛促训”，不断挖掘体育赛事的育人价值，举办丰富多彩的体育赛事。自2006年开始，每年举办全区学生阳光体育大联赛，比赛项目不断发展扩容。2018年开始，区教育局与区体育局联合举办普陀区青少年体育系列赛，既让更多青少年通过参与体育比赛激发锻炼热情，又通过体教融合增强赛事的影响力和吸引力。每年普陀区青少年体育系列赛举办赛事近30项，约1.5万人次学生参加区级比赛。
普陀区不断提升学校体育赛事的品质，积极打造高水平品牌赛事，建立青少年体育人才培养通道，形成赛事育人高地。普陀区校园足球比赛经过十几年的发展，逐渐扩大队伍，为更高级别赛事源源不断输送后备人才。普陀女足包揽上海市第十一届至第十七届运动会相应组别冠军、蝉联多届上海市青少年足球锦标赛冠军、20余次上海市校园足球联盟杯赛冠军。普陀多年来承办上海市校园足球精英杯赛女子组赛事，多次荣获优秀组织奖，培养出一大批优秀体育人才。
“普及”“提高”两促进体教融合显成效
作为普陀女足“一条龙”培养模式中接力传承的重要部分，梅陇中学与金沙江路小学、曹杨二中、普陀青少年足球学校合作共建，形成了体育场地互用、训练师资共享、训练标准统一、运动员信息共管、运动员学习共育的普陀模式。梅陇中学以女足项目为引领，大力普及校园足球，形成“足球特色项目进课堂”“足球选项课”“足球拓展课”三个梯度由普及到提高的足球课程体系，营造浓厚的校园足球氛围。
曹杨二中自1993年将足球作为特色项目以来，一方面结合高中体育专项化改革，不断完善足球课程、社团、训练及赛事开展；另一方面着力加强与“一条龙”布局学校、区足球学校和高校间的联动，在场地共享、教科研、优秀足球学生培养输送等方面协同合作。学校现有多名足球专项教师、外聘高级教练作为学校运动队带训教练。学校构建了“普及+专长”的课程模式，开发足球校本课程，以满足不同层次学生的足球学习需求。学校牵头的课题《高中专项化体育课程改革实践研究》荣获上海市教学成果奖特等奖，基础教育国家级教学成果奖二等奖。
晋元高级中学以游泳“一条龙”项目为载体，积极探索体教融合培养优秀体育后备人才模式。依托区体育局资源，学校与普陀区青少年游泳学校合作办训，以外聘高级教练员为主带训、学校配置专项教练员辅训，构建了“统、分、合”的管理模式。近年来，晋元游泳队先后培养出在十三届全国学生运动会上三项比赛四次打破赛会记录的李彭卓尔、在第十四届全国学生运动会游泳项目比赛上为上海代表团夺得首金的顾康弘、在全国体育传统学校游泳联赛和中国中学生游泳锦标赛中多次获冠军的李林炜等优秀运动员，向北京大学、清华大学、上海交通大学等高校输送24名高水平运动员。学校还依托套餐式课程建设、走班式教学经验，制定了学校体育专项化课程实施方案，研发了包括游泳、网球等10多门校本特色专项化课程，大大提升了全体学生的体育素养。
“小操场”开展“大体育”盘活资源创造空间
洵阳路小学在有限的空间里精心谋划，实现25个班级每天一节体育课的目标。学校将1376平方米的人工草皮足球场操场分成五个区域，可同时容纳5个班级的体育教学。每周体育教研活动时，教研组根据场地区域划分组织下一周的教学内容，基本确保每个班级每天轮换活动区域、每个学生每天练习不一样的内容。此外，学校“上天入地”创造更多活动空间。“上天”，就是打造了200多平方米的“攀岩墙”，在墙面拓展运动空间；“入地”，学校用了8年时间将防空洞改建成1300平方米的“地下活动场馆”梦工厂；“一上一下”，学校为学生体育锻炼增加约1500平方米的空间。
真如文英中心小学在区教育局、体育局的支持下，与附近的真如体育场合作，不仅拓展了学生的运动场域，还在师资上进行合作，有效满足了800余名学生的体育运动需求。学校通过打破班级界限，重组体育活动项目，开展走班上课，确保学生运动的质量。
“一校多品”满足学生多样化运动兴趣
甘泉外国语中学充分考虑学生个体对不同体育项目的喜好程度和运动潜能，开设了击剑、棒垒球、武术、健美操等7个项目的高中专项化课程和初中选项课程，给予学生充足的选择空间。同时，在强化学校体育师资配备的基础上聘请专业教练进校指导，提升学生训练水平。
万里城实验学校在“为每一个学生的幸福人生奠基”办学理念引领下，形成由专项体育课、课余体育活动、校内外体育竞赛等模块组成的学校体育体系，构建了普适课程-专项课程-拔尖课程的“培苗”新路径，以点带面、以赛促训，逐渐形成排球、击剑等体育特色项目，同时开设了少儿瑜伽、啦啦操等丰富的体育课程，尽力满足每一位学生多样化的运动兴趣，为学生强身健体、健全人格增添健康源动力。
