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启东市高质量推动体卫融合发展,“运动处方”助力居民科学锻炼

“第一式,双手托天理三焦,伸直手臂,掌根发力,调理气血,改善倦怠乏力……”6月19日上午,在位于启东市第三人民医院的运动促进健康中心,社会体育指导员们正带着接受康复治疗的患者操练八段锦。

推动体卫融合是实施体育强国、健康中国的共进策略和重要路径。近年来,启东市坚持以增强人民体质、提高身体素质和生活质量为目标,深入贯彻《“健康江苏2030”规划纲要》,加快构建运动促进健康新模式。2023年12月,在启东市卫健委、市教育体育局指导下,启东市依托启东市第三人民医院医疗优势成立汇龙镇中心卫生院运动促进健康中心。中心发挥科学运动在健康促进、慢性病预防等方面的特色作用,全方位、多维度探索体卫融合,不断健全更高水平的健身与健康服务体系,让人民身心更健康、生活更美好。

我们走进运动促进健康中心,看到多个“功能区”。体质和健康检测区设置国民体质检测标准项目和血糖、血脂、体温、血氧、体成分、尿酸、心电、骨密度、视力等检测项目。体质和健康评估指导区用于医务人员面诊,向群众提供体质健康、运动风险、慢病风险分析评估和健康问诊服务,以及运动干预体适能测试。运动健康服务区用于为群众开具运动处方,向群众提供科普宣教、健身指导、慢病干预与康复锻炼等服务。该区域配备彩超机、运动康复器械以及运动心肺功能评测系统、数字化运动干预健康管理软件系统等,配置专职运动处方医师、运动康复治疗师、健康管理师,实施一站式、多功能、全方位的健康服务。目前,运动促进健康中心配备具有运动处方师资格的专职医生5名、具备康复治疗师资格的专职医生5名、一级社会体育指导员7名。

家住紫薇三村的市民沈玉兵半年前与运动促进健康中心签约,每周至少前来锻炼3次。他熟练地来到前台登记,做好运动前的检测,刷身份证换卡后在器械上开展适合自己的健身运动,而相关运动数据会实时记录在后台。医生通过数据分析为他提供有氧运动、抗阻运动等专业运动处方。“我有高血压,医生建议我做脚踏车等中等强度的运动,还教我适当掌握运动频率和运动时间。我以前血压最高时超过150mmHg,今天运动前我测了一下血压是76~114mmHg,且已经长期稳定。”沈玉兵说。

据启东市第三人民医院副院长沈永涛介绍,运动促进健康中心通过智慧化大数据平台,将锻炼者的健康检测数据、体质测评数据、运动锻炼数据进行统一管理,具有提供预约检测、评估、健康预警、运动处方开具、健康档案管理、数据统计分析、数据查询等功能,可连接不同硬件设备,下发运动处方、采集运动数据,实现工作人员管理端与锻炼者运动手机端相贯通,管理端则具备服务情况统计、处方开具及执行情况统计的功能。中心主要面向健康人群、慢性病风险人群及疾病康复人群,开放时间是周一至周六上午8:00~11:00,下午2:00~5:00。目前运动促进健康中心已服务群众3000多人次。

此外,启东市教育体育局大力提高全民健身基本公共服务标准,健全城区10分钟健身圈、农村15分钟健身圈,为广大市民群众提供必要的运动健身场地、器材等,开展更广泛的全民健身运动,指导市民群众正确锻炼身体,提升生活质量,共同推动健康启东建设。与此同时,启东市教育体育局每年组织测试人员进区镇、社区开展国民体质监测,全面了解市民群众的健康状况,为运动促健康中心定期收集和分析数据,全面掌握国民体质总体水平。

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