浙江在线5月16日讯(记者 包勇)曾经，“趴着睡”是不少人学生时代的午后记忆。不过，这一记忆正在被改变。在浙江，越来越多的学校推行“躺睡”。
在不久前发布的《浙江省推动大规模设备更新和消费品以旧换新若干举措》中，明确提出实施中小学“午休躺睡”工程。浙江中小学“午休躺睡”做得怎么样?未来又会如何推行?近日，记者走访调查发现，浙江因地制宜破解午休“躺睡”空间难题，还带动了“躺睡经济”。
午休躺睡标准在这里发布
“幸福就是闻着书香，听着故事入睡……”午休时分，伴随着悠扬的音乐声，杭州市钱塘区幸福河小学的孩子们躺下来睡觉。作为全省推行“躺睡”较早的学校之一，幸福河小学“舒心躺睡”可谓是玩出新花样。
“要实现躺睡，空间是一个令很多学校头疼的问题。”钱塘区幸福河小学校长周虹说，2021年，学校利用体育馆、社团活动室、图书馆等区域，推出“舒心躺睡”，实现“趴着睡”到“躺着睡”的转变。
2022年至2023年间，“舒心躺睡”慢慢升级为“个性睡”，学校为学生提供折叠睡袋、帐篷垫等个性化场景；2024年，学校又升级“辅助睡”，在学生午间休息时，辅以香薰、音乐等，提高学生睡眠质量。
除了幸福河小学，钱塘区越来越多学校加入了“躺睡”的行列。杭州市钱塘区教育局相关负责人透露，目前，钱塘区累计投入专项经费570万元，46所中小学、5.7万名学生全部开启“躺睡”模式。
同时，该区还率先于全国发布了首个由县(市、区)制定的中小学午休躺睡标准——《钱塘区中小学舒心躺睡管理与服务规范》(以下简称《规范》)。
《规范》提出，尊重学生隐私，合理划分男女生躺睡区域；教室空间不足的可以利用图书馆等公共区域；躺睡方式可以选择折叠床、躺睡垫、睡袋、卡通床等不同寝具等。
“‘舒心躺睡’其实还有后半篇文章可以做，开发‘躺睡+劳动教育’‘躺睡+礼仪教育’‘躺睡+健康教育’系列微课程，让学生在校内汲取知识营养的同时，身心也能健康成长。”这位负责人说。
因地制宜推行“午休躺睡”
其实，一直以来，中小学生睡眠问题备受重视。2021年，教育部出台《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，其中明确要求：小学生睡眠时长应达10小时，初中生睡眠时长应达9小时。学校作息时间为小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，有条件的应保障必要午休时间。
记者从浙江省教育技术中心了解到，目前，浙江、江苏、河南、福州、广州、新疆等地都在探索“午休躺睡”模式，为学生身心健康发展提供有力保障。
但校校之间有差异，教室面积不同、学校空间不同、学生数量不同，都是摆在校长们面前的现实与难题，如何破题?
“因地制宜。”浙江省教育技术中心相关负责人表示，浙江各地各校在“午休躺睡”的探索实践中，立足实际，分类施策，积累了不少经验做法。
比如，建德市投入600余万元，打造、改建午睡场所1100余处，实现3.4万名中小学生午休“躺睡”；温州乐清将教室墙边的柜子改造成可下翻的午睡床，供万名中小学生午睡。
同时，对于新建学校，鼓励充分发挥布局优势，使用午睡床、午睡垫等舒适型躺睡用品，实现“全员躺睡”；对于已建学校，鼓励用好现有空间，利用折叠床、午睡椅等便捷化躺睡用品。
午休躺睡也不能“一刀切”，对于学生个性化需求，通过开设阅览室、心理辅导室等，以“静默阅读”“心理午休”等方式，让不想午睡的孩子同样获得充分休息。
“午休躺睡”带动“躺睡经济”
破题中小学生午休难题的探索，也悄然带动了浙江的“躺睡经济”，市场中涌现了许多“躺睡”用品的厂家。
缝制布料、组架子、安脚垫、质检……下午2点，专注于休闲户外、午休用品研发与生产的浙江瑞尔旅游用品集团有限公司(以下简称“浙江瑞尔集团”)车间内，一片忙碌的场景。
“去年，面向校园市场，我们售出了折叠床约3万张，午休垫2万张，主要销往省内的杭州、丽水、舟山等地。”浙江瑞尔集团董事长张勇说，今年的销售目标是10万张叠床床和午休垫。
“我们小时候都是趴着睡很不舒服，脖子酸、手麻，而且醒来感觉脸都有印子。”身为“80后”的张勇也曾经历过“趴着睡”的年代，那滋味很不舒服。
张勇表示，企业会继续把学生午休用品作为重点研发的项目之一，不断升级学生午休用品，让学生睡得舒适，睡得安全。
金华永康前仓镇，国内知名的“文教用品之乡”，文教产品生产历史悠久、种类繁多，产业生态发达。在浙江一恒教学仪器有限公司(下称“一恒公司”)内，近千套午休课桌椅整齐地堆叠着，等待装车。
“每天可以生产1500套，今年以来已经通过招标拿到了4万套的订单。”一恒公司工作人员郑洪祥说，主要销售到广东、山西、河南、贵州、新疆等地几所中小学。
郑洪祥表示，目前，车间已经满负荷生产，来自全国各地的订单已经排到7月份，预计全年销售将超过30万套，超去年近2倍……
2024年4月2日，结合国务院《推动大规模设备更新和消费品以旧换新行动方案》要求以及浙江省实际，浙江省人民政府发布《浙江省人民政府关于印发浙江省推动大规模设备更新和消费品以旧换新若干举措的通知》。其中明确提出，聚焦设备更新，以标准为引领，推动18个领域根据绿色低碳、安全稳定、智能高效、民生改善的要求，而中小学午睡设备更新正是其中之一。孩子们的“躺睡”，多了制度层面的又一强劲助推。
夏日来临，蝉鸣声声中的午睡是学生们一日中的养神时分。伴随着越来越多的学校迈出“躺睡”的实践步伐，越来越多的企业拉满生产的节奏，卧听蝉鸣声梦回年幼时或将成为新生代们的夏日的校园记忆。
