上海国民体质有诸多引以为傲之处，在最近的五年一次国民体质监测中，上海的各项指标连续第三次位居全国各省市首位。职工群体的身体素质也有上乘表现，《2014年上海市国民体质监测公报》显示，在以职工群体为主的20-59岁年龄段，体质达标率超过95%，同样超过全国平均水平。
职工身体素质的好坏，与其体育健身状况密切相关。在上海，无论是党政机关和事业单位，还是企业等经济组织以及其它社会组织，职工自发和有组织的各类体育健身活动都开展得较为踊跃，这也正是上海国民体质整体水平相对出色的一个重要原因。积极健康的体育健身生活，可以激发职工的凝聚力，培养职工的团队精神，能够成为引领思想意识的增效剂、促进沟通交流的润滑剂、提高工作效率的催化剂。上海应该为职工群众性体育健身活动的开展创造更为宽松便捷的条件。
据了解，本市每年约有近80%的区县局(产业)工会，组织职工开展体育健身活动，参与人数以百万计，并在实践中形成了一系列广受社会认可的品牌赛事。多元化、创新性的健身方式，方便职工就近锻炼，随时锻炼，科学锻炼。丰富多彩的职工体育活动，既拉近了与职工的距离，潜移默化中又扩大了工会组织的凝聚力影响力。
同时我们也要清醒地看到，本市职工体质总体上尽管良好，但发展并不均衡。监测数据和相关调查显示，只有近四成的职工经常性地参加体育锻炼，而且年轻职工的肥胖率呈现逐年上升的趋势。鉴于职工体质的实际状况，工会作为联系服务职工的群众组织，在突出维权主业主责的进程中，更应该依照《上海职工素质工程建设五年规划》的具体要求，进一步发挥职工体育健身活动主要组织者的作用，在促进职工提升身体素质、增进身心健康上有所作为。
再过十来天，奥运盛会和全民健身日将接踵而至。全市各级工会组织要抓住这一有利契机，汇聚四面八方资源，调动千军万马力量，掀起职工群众性体育健身活动的新高潮，最大限度地满足职工群众多样化、个性化的体育健身需求，促进职工舒心工作、快乐劳动、全面发展，为上海经济社会发展凝聚起强大的正能量。
