迷上手机游戏 女孩长出“灯泡眼”
近日，一名20岁的女大学生到南京市妇幼保健院就诊，她长了一双“灯泡眼”，而且出现了眼袋。该院美容整形科医师高艳丽询问发现，女孩迷上了手机游戏，每天玩手机长达12小时。
女孩说，从高中开始迷上玩手机，刷微博微信、手机聊天、看美剧、玩网游，但高中因学习压力，玩手机有所控制，上了大学后，每天耗在手机上的时间超过12小时。“用手机做“微商”后，手机从不断电，深更半夜也会瞧瞧有没有生意。”该女孩说。后来，女孩的上眼皮有点松弛，同学开玩笑说她长了一双“青蛙眼”。但女孩仍未在意，但最近越来越严重，从“青蛙眼”发展成“灯泡眼”，并出现了眼袋。
对此，高艳丽医师介绍，年轻人的皮肤是很有弹性且充满活力，在正常情况下不会有眼袋，眼睛周围都很紧致。眼袋的出现一般是因为先天体质、年长肌肉松弛，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。此外，心理问题、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一个程度时，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，亦可形成眼袋。如果眼袋出现在年轻人脸上，那就注意是否过早衰老了。除了要注意保养外，更要注意放松精神和生活压力。
高艳丽指出，年轻人出现眼袋，罪魁祸首很可能是玩手机。眼袋是因眼眶周围脂肪肌肉及筋膜松弛，脂肪下坠、凸出而形成的。“手机族”整天机不离身、经常熬夜，同时爱侧卧床上注视屏幕，导致用眼过度，造成眼周肌肉疲劳、血液循环不良，会加速眼袋产生，提早显现老态。为此，高艳丽建议，在使用手机和电子产品时，每隔1小时就要休息10分钟；休息时，要注意凝视远方；平时多做眨眼运动，提升眼周肌肉强度。此外，每天晚上用热毛巾敷双眼5分钟，温度以0℃~45℃为宜，缓解眼睛疲劳。如果需要缓解眼袋，可以把新鲜的苹果放在冰箱里，冷冻一晚上，然后拿出来切成片，然后敷在下眼睑的位置，2分钟换一次苹果片，连敷3次，之后用温水洗净即可，可以让黑眼圈消失，预防眼袋。
