隆冬时节，又到了心梗的高发时期。前段时间网上流传一篇关于心梗“黄金10秒自救法”的文章，称可以通过不断咳嗽来自救。咳嗽能救命，这是真的吗？东南大学附属中大医院心血管内科陈立娟主任医师揭开真相。
网传深呼吸咳嗽自救心梗？
前段时间，多位名人死于心脏病。网上开始疯传一种心脏病的自救办法，说当一个人心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去的时候，他大概只有10秒钟的时间能够采取措施，紧接着就会失去知觉。如果四周没人帮助，可以采用“黄金10秒自救法”来自救。
首先不要惊慌，要不停地咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后用力地、深深地、长长地、不停地咳。好像要把胸腔深处的痰咳出来，一般每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。
辟谣咳嗽自救意义不大
中大医院心血管内科陈立娟主任医师指出，对于心梗患者，“黄金10秒自救法”其实意义不大。大多数的心梗是由于冠脉血管堵塞造成的，单纯靠咳嗽是不能缓解心梗的。
“人在深吸气憋住时，可能会诱发迷走神经兴奋，导致心率减慢。发生心梗时，可能有心率减慢并发症，这时再做深呼吸动作会加重心率减慢，会增加心脏负担，给本来就脆弱的心脏平添了危害，可能加重病情。”陈立娟说。一旦发生心脏骤停很多人根本就没有意识了，更谈不上用咳嗽来自救心梗。
专家介绍，咳嗽复苏在临床当中确实存在，但并不是用于急性心肌梗死的救治当中，而且也不适用于家中。而且整个救治过程都是在仪器设备和医生监护中进行。
支招应服急救药 拨打120
如果发生心梗，怎样做才是正确的呢？陈立娟主任医师介绍，发现自己胸痛剧烈，怀疑是急性心肌梗死时，应立即服用速效救心丸或含服硝酸甘油，同时减少体力活动，让自己镇静，立即平躺。并拨打120，因为救护车上有急救措施，也有医生监护。若家离医院近，在身体条件允许的情况下，尽快赶往医院，在12小时之内进行介入治疗，打通生命要道才是最关键的。
