两成胃病是因为情绪引起的
采访专家：江苏省第二中医院脾胃病科主任 郑亮 教授
天气冷了，消化科门诊爆棚。记者从南京各大医院消化科了解到，除了天气本身的原因，胃病患者增多和市民的饮食及精神压力也有很大的关系。江苏省第二中医院脾胃病科主任郑亮教授告诉记者，随着生活压力的增大，临床上，因为情绪引起的胃病占到了两成。
工作失意，胃病找上门
对于44岁的王宇（化名）来说，日子过得太不容易了，不仅工作失意，连自己的胃也跟他过不去，吃了很多的药物，都无法解决他的“胃疼”，到郑亮主任的门诊他才发现，自己的胃疼可能和自己的情绪有很大关系。
王宇出生在农村，想当年可谓风光无限，出类拔萃的他不仅跳出了农门上了大学，大学毕业后，还顺利地进入了机关工作。他自认为，自己的工作兢兢业业，对领导也是非常客气，但这么多年来，想爬一个“副处”都很难，眼看着小辈们一个个升上去了，自己依旧“原地踏步”就很难过。很多同龄人劝他，混混拉倒，可是倔强的他仍然想再拼一拼，但到了这个年纪，顾虑就很多，怕领导不满意，怕小辈们笑话他……
在各种纠结与焦虑中徘徊，他时常感觉胃部隐隐的疼痛，才开始自己吃吃药就能过去，后来吃药没有用，到医院就诊，做了胃镜说没啥大问题，吃吃药挂挂水，依旧很难逃脱胃疼的折磨。
找到郑亮教授时，他说也是没有办法，不想再这样被折磨下去。面对王宇，郑亮教授倒没有直接开药，而是先跟他“聊天”，开了几味中药。当复查的时候，王宇自己觉得，胃疼发作的频率变少了。
因情绪出现胃不舒服的占两成
“随着生活的压力增大，像这样的病人越来越多！”记者采访时，郑亮教授坦言，他的门诊上，因为情绪引起的肠胃不舒服占到了两成。都是什么人因为情绪导致胃不舒服？郑亮告诉记者，人群比较杂，男性女性都有，不过从职业上来看，高压职业较多，比如都市白领、中学生等。这些人除了胃疼，还有一个重要特点就是两肋疼。
老胃病发作就因为情绪吗？郑亮教授告诉记者，这个天本身就容易让老胃病发作，当然，饮食上其实也应该注意了，那些生冷的海鲜、冷饮在这个季节应该“STOP”了。
坏情绪和胃病为啥成“亲戚”？
不太容易理解，坏情绪和胃病倒成了“亲戚”关系。
对此，郑亮说，情绪和胃的关系很大，大脑思维和胃是相关联的。
情志因素是胃肠易激综合征的重要诱因，是一种临床较为常见的持续或者反复发作的功能性疾病，主要表现为腹部的疼痛、不适或腹胀和排便习惯。
东南亚发病率为7%，美国、加拿大、以色列的女性发病数约是男性的1.5-2倍，而亚洲发病率无明显性别差异。
如何摆脱情绪困扰让“胃”安宁？
王宇的治疗证明，心理安慰和中药调理对情绪型胃病还是很有效的。
郑亮告诉记者，他之所以没有急着给王宇开药，他就是想了解一下，王宇的胃病究竟是怎么引起的，通过他这种“第三方”开导，对他的情绪调整有很大作用，再通过中药对其舒肝调胃，进行调理，病情就恢复得较快。
当然，现代很多人的胃病源于生活方式。不良生活方式对胃的杀伤力很大，由于网络的发达，宅男宅女变得越来越多，没有运动，那么身体就无法伸展，没有伸展就无法开阔。长期的熬夜、网游也让脾胃很受伤。不吃早饭，海吃海喝重口味让胃遭受灾难。所以，在调整情绪外，这些坏习惯都需要摒弃，才能让胃安稳。
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为什么生气会让胃疼？
记者了解到，这是因为我们的肚子内也有个“大脑”——腹脑。腹脑与大脑分工合作，一个人的内脏在75年中大约要通过30多吨的营养物质和5万多升的液体，这些东西的通过量由腹部大脑高智能地操纵着。
腹脑能分析成千上万种化学物质的成分，并使人体免受各种毒物和危险的侵害。肠子是人体中最大的免疫器官。它拥有人体70%的防御细胞，大量的防御细胞与腹脑相通。当毒素进入身体时，腹脑最先察觉，然后立即向大脑发出警告信号，人们马上意识到腹部有毒素，接着采取行动：呕吐、痉挛或排泄。
大脑与腹脑经常有同样的表现，反应也是同步的。当脑部中枢感觉到紧张或恐惧的压力时，胃肠系统的反应是痉挛和腹泻。
腹脑也会生病，而且比头脑的毛病还多。当腹部神经功能紊乱时，腹脑便会“发疯”，导致人的消化功能失调。人们在腹脑中还发现了与大脑记忆功能有关的同种物质。研究表明，腹脑具有记忆功能。过度或持续不断的恐惧不仅在头部留下印象，甚至会给肠胃器官打下烙印。
