天气干燥，鼻子容易流鼻血，尤其是老人、儿童更容易流鼻血。但遇到鼻出血，经常手足无措，有人条件反射地仰起头，希望减少流血。南京市妇幼保健院儿保科副主任医师孟黎平表示，孩子流鼻血，原因有很多，找对病因，千万不要抬头止血。
睡到半夜流鼻血 竟是过敏性鼻炎
“医生快看看我家孩子怎么了。”6岁的子轩右鼻孔塞着棉花球，被焦急的方女士带着急匆匆赶来医院：“这两天他有点感冒，有时一大哭就流鼻血，有两三次了，昨晚睡到半夜突然坐起来，跟我说妈妈我流鼻血了，开灯一看，枕头上一摊鲜血，真的流了不少。今早还有些流，一直让他头抬着点”。
“血常规检查，化验报告显示各项指标正常。应该是过敏性鼻炎引起的。”儿保科副主任医师孟黎平表示，换季时，早晚温差大，天气干燥，有不少孩子都会流鼻血，容易被家长忽视，归因于上火，或气候干燥，其实出现症状时可能是孩子已经患鼻炎了。
鼻出血原因复杂
找准病因很关键
引起鼻出血的原因很多，可能因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。对于儿童来说，季节变化是最常见诱因。其次，饮食原因，现在多数儿童偏食，不爱吃蔬菜，不喝水，只喝饮料，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加。第三，儿童不良行为习惯，如使劲地搓揉鼻子、玩耍时外界的撞击、向鼻腔内塞入纸团等异物，导致鼻内小血管破裂，形成鼻出血。还有就是疾病原因，如血液病、发热、咳嗽等，而同时鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一，尤其是过敏性鼻炎、急性鼻炎等，不及时接受治疗，都会间接地造成毛细血管破裂，形成经常性的鼻出血。
鼻子出血时
抬头止血是误区
孩子鼻子出血时，家长千万不要惊慌，这时候很多人想到的是抬头止血。孟黎平提醒，抬头要不得。小儿鼻出血几乎都发生在鼻腔前部，如果抬头的话，血就会流到鼻腔后方、口腔，有的进入胃部引起不适，导致呕吐，有的则可能进入气管甚至肺部，引起剧烈咳嗽。家长发现孩子鼻子出血时，应尽量使孩子安静，避免哭闹。抱孩子取坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出。用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼按5分钟。同时用冷毛巾敷头部或者鼻部而使鼻血管收缩。血止住后半个小时避免孩子擤鼻涕或剧烈运动，以免引起反复出血。如果还在出血，则需要送孩子去医院。
