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南京首次引进“国际心态疗愈”公益课程项目

我市首次引进“国际心态疗愈”公益课程项目

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南报网讯(记者 马道军)今天(3月8日),由益童基金会和崇正书院联合举办的中国(南京)第八届心态疗愈公益性工作坊项目启动,3位国际心态疗愈的资深心理学专家,首次来宁为120名学员开展为期4天培训。

心态疗愈是一种获得健康和幸福的方法,基于我们的态度极大地决定了我们的情绪状态,无论我们面临的困境源自何处,都能够利用人生中出现的各种困境来进行自我疗愈。

据了解,1975年,杰瑞博士在美国加州创办世界上第一个心态疗愈中心,为那些患有危及生命的疾病的孩子以及他们的家人提供免费的支持服务。后来,逐渐扩展到五大洲六十多个国家,其在支持人们面对疾病、离婚、亲子及家庭问题、教育、丧失和其他生命挑战中成功应用了40余年。

当天,3位心态疗愈导师Joe、Trish、Carolyn通过心态疗愈同伴互助支持小组的形式,在介绍完心态疗愈十二条原则后,就进行直接的倾听练习,引导学员分享课程体验,从而帮助他们更好地调整情绪和心态。

南京同心未保中心专职社工陶家兴大学毕业后就开始从事儿童保护一线服务,工作中遇到过不少疑难复杂的困境儿童个案。他说,在服务一个有轻度精神残障家长的儿童过程中,家长的主观能动性不够、对社工的工作不配合,会让他时常感到疲惫和烦躁。如何避免这些不良情绪的积压,让自己轻松地面对生活和工作,需要有一些心态疗愈的方法。这种“国际心态疗愈”公益课程项目,不同于针对病态的心理治疗,而是帮助普通人更好地调整情绪和心态,自己很受益,获得内心的平安与喜悦。

“这次工作坊中不少参与学员为从事未成年人保护的社工及志愿者。这对于从事儿童公益服务的组织和个人都具有极大意义,不仅可以疗愈自我,提升能力,同时也能在服务未成年人及其家庭时,注重服务对象的内在疗愈及自身能力的提升。”益童基金会副理事长黄琼花表示。

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