今晨秋分至 明起骤降温 “天兔”对南通影响不大

　　中国江苏网9月23日讯 今天凌晨4时44分迎来了二十四节气中的第16个节气——“秋分”；秋分节气，气候干燥，气温将随之下降。市气象台预测，今日夜间南通市局部地区会出现分散阵雨。正如人们常说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候。

　　二十四节气是根据地球和太阳之间的位置算出来的，每年太阳到达黄经180度，直射地球赤道时，一天的24小时昼夜均分，即为“秋分”。我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”，自春分时“雷乃发声”，到秋分时“雷始收声”，历时半年的雷人季节至此渐止。每年的“秋分”节气一般在9月23日左右到来，根据南京紫金山天文台的测算，今年进入“秋分”的确切时间是在9月23日凌晨4时44分8秒。

　　进入秋分，冷空气开始日渐活跃；不过值得庆幸的是，台风“天兔”对我市影响不大。气温方面，今天天气相对平稳，起伏不大，继续多云天气，温度在23℃至29℃之间，明天骤降至17~23℃。为防着凉感冒，夜间睡觉要盖好被子，适当、适时地增减衣服，是为上策。

　　需要注意的是，秋分时节要特别当心凉燥伤人。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。