中国江苏网5月31日讯 今天是世界无烟日。记者获悉，市疾控中心慢病科进行过3000多人的抽样调查。结果显示，我市成年人超三成是烟民。
【数据调查】
吸烟率超30%，农村吸烟率超城市
“从调查数据来看，城市居民吸烟率为28.91%，农村居民吸烟率为31.35%。”市疾控中心慢病科副科长解晔介绍，“而且在男女比例上，男性为57.71%，女性为6.15%。女性虽然整体占比不高，但该数值对比全国水平并不算低。”其中，城市居民吸烟的男性有57.56%，女性4.88%；农村男性吸烟率达57.78%，女性6.76%。
初中生吸烟率为6.4%，女生1.8%
由中国疾病预防控制中心发布的2014年中国青少年烟草调查报告显示，初中学生吸烟率为6.4%。男生为10.6%，女生为1.8%。专家表示，值得关注的是城市初二、初三女生的现在吸烟率为2.2%和2.4%，已接近15岁及以上女性吸烟率2.4%。
此外，有8个省份初中女生现在吸烟率已经高于15岁及以上女性的吸烟率。可以说，我国青少年女性吸烟率已出现上升的端倪。
不满20岁吸烟，死于肺癌几率高28倍
“吸烟有害健康”，及时香烟包装盒上有提醒，烟民们还是照买不误，为什么？解晔表示：“这主要分为两种情况，第一，对吸烟的危害只有抽象概念，没有形成具体认识；第二，形成烟瘾后难以戒除。”
呼吸科专家表示，如果每天吸烟20支，吸了20年的烟民，患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍；小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍；吸烟的人患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍。
仅一成人知道吸烟危害心血管系统
据悉，吸烟时产生的烟雾里有多达几十种致癌物质，此外还有促进癌细胞发展的物质。“一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠；而烟草烟雾中大量的一氧化碳会严重地削弱了红细胞的携氧能力，这大大增加了患心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病的风险。”
解晔表示，根据调查显示，平均每30秒就有一人死于吸烟引起的慢性疾病。但我市居民对于吸烟会引发慢性病的认知率较为低。“调查的3000多样本中，有近6成的人知道吸烟可以引起气管炎、肺癌等呼吸系统疾病。但是，知道吸烟会引起高血压、冠心病等心血管系统疾病的才达到1成左右。”
【禁烟举措】
未来一个月，我市严查公共场所禁烟
记者从市爱卫办获悉，自去年12月1日我市正式实施《江苏省爱国卫生条例》后，目前，我市共有247家医疗机构实现全面禁烟单位。此外，根据条例上的有关规定，学校、影剧院等10类禁烟场所和娱乐场所、公共交通运输等3类控烟场所。
据了解，自5月底开始，我市将进行为期一个月的公共场所控烟情况监督检查，依据《公共场所卫生管理条例实施细则》和《江苏省爱国卫生条例》中，对公共场所控制吸烟的有关要求，对控烟制度建立、室内禁烟执行、室外吸烟区设置、对吸烟者进行劝阻等情况，进行详细检查。
日前，南通已对某网吧开出了全省首张控烟罚单。市爱卫办副主任吉华祥表示，我市目前还没有开过罚单。“比如省内第一张罚单，处罚对象是一网吧，而10大类的禁烟场所和3类控烟场所中，并没有明确将网吧列出来。因此，限制吸烟还需要有一系列的配套措施来保障法规的实施。”
记者 夏超群 见习记者 王诗韵
禁烟惩处措施
个人在禁烟区吸烟的，由相关部门责令改正，并处以20元以上、50元以下罚款。
单位控烟不力，同样面临被罚款的可能。单位不履行控烟职责，由相关部门责令限期改正，逾期不改正，可处以1000元以上、1万元以下罚款。
10类禁烟公共场所
一、托儿所、幼儿园、小学的室内外区域，其他各类学校的教学场所、图书馆、学生宿舍等室内区域；
二、儿童福利院、少年宫、少年儿童活动中心的室内外区域；
三、妇幼保健院、儿童医院的室内外区域和其他各类医疗卫生机构的室内区域；
四、影剧院、音乐厅、图书馆、展览馆、博物馆、美术馆等各类公共文化场馆的室内区域；
五、体育场馆的竞赛区、运动员区、观众区；
六、国家机关、事业单位的室内会议室和提供公共服务的室内区域；
七、公用事业、金融机构的室内营业区域；
八、公共汽车、出租车、长途客运汽车、城市轨道交通列车、客渡轮、飞机、火车等公共交通工具内部及售票室和设置在室内的站台；
九、电梯内部及其室内等候区域；
十、法律、法规和县级以上地方人民政府确定的其他禁止吸烟场所。
戒烟好方法
1.消除紧张情绪：拿走身边所有的吸烟用具，放一些无糖口香糖，水果，果汁或矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动。
2.寻找替代方法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着；或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。
3.主动远离诱惑：尽可能地扔掉烟灰缸、打火机、烟嘴等吸烟用具，避免参加“烟民”的聚会。公开戒烟的方法，给自己压力，让同事、朋友都参与戒烟的监督。
