每年10月8日是“全国高血压日”，今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”。连日来，记者走访市疾控中心、市人民医院了解到，目前，我市登记的慢性病患者中，高血压患者有近8万人。高血压已经成为我市患病人数最多的慢性病。
“高血压的症状因人而异，早期可能常见的是头晕、头痛、疲劳、心悸等，仅仅会在劳累、紧张、情绪波动后血压升高，并在休息后恢复正常。”市人民医院心内科主治医师常欢介绍，多数情况下高血压症状并不明显，但如果不治疗，就会损害动脉及身体多个重要器官，这也是高血压常被称作“无声杀手”的原因。
常欢介绍，高血压高发的原因多种多样，而随着市民生活水平的提高，高血压的患病人群已经不局限于中老年人。近年来，市人民医院已经接诊到不少年轻高血压患者，其中不乏高中学生。这部分患者的发病原因主要是肥胖、缺少锻炼、压力大和不良饮食、生活习惯。
“60岁至80岁的人群，血压控制比较好，控制最差的是30岁到50岁左右的人群。”市人民医院心内一科护士长曹燕说，不少年轻人不把高血压当回事，认为自己年轻扛得住，加之身体也没啥特别异常，所以不愿吃降压药，还沿袭以前的吸烟、熬夜和饮食习惯，最终导致高血压肾病、心梗、脑卒中、主动脉夹层等严重后果。
据了解，120/80mmHg是卫生界公认的理想血压水平。医生建议，高血压防治应从日常生活入手，成年人每年测量一次血压。易患高血压的人群（血压130~139/85~89mmHg、肥胖、长期过量饮酒等），建议每6个月测量一次血压。老年人可在家中自测血压，了解自己的血压水平。测量血压应在安静的状态下进行，活动后最少需要休息30分钟再测量。如果首次测量血压数值为120~139/80~89mmHg，属于正常高值血压，建议隔几个月后复查一次。如果非同日有三次血压大于等于140/90mmHg，可诊断为高血压，建议到医疗机构进一步检查评估，考虑进行降压治疗。
市人民医院心内科医生提醒，高血压患者需要到专科就诊，制定符合自身情况的药物治疗和非药物治疗方案，积极改善生活方式和药物治疗缺一不可。
