“平台不仅缓解了我的焦虑情绪,也让我和孩子亲近了很多。更想不到的是,平台让孩子坚定了做一名心理咨询师的理想。”41岁曹女士话语里透出满满的欣喜。截至目前,泰州市的“祥泰心语”社会心理服务云平台已提供服务6.5万人次,开展在线课程及讲座1324次。
“祥泰心语”社会心理服务云平台实现了科普宣传、心理体检、在线咨询等多位一体,满足高频心理健康服务需求。页面菜单一目了然,汇聚了抑郁焦虑、职场心理、亲子教育、情绪管理、恋爱婚姻等热点话题,海量心理健康知识应有尽有,随时供市民搜索浏览,为心灵解压充电。比如,想测试自己是不是抑郁了,直接点击“心理健康”选项,然后进入“抑郁自评量表”,自我测试就开始了。测评后,平台会自动记分并提供测评结果。数据显示,抑郁自评量表和焦虑自评量表非常受欢迎,参与者已近6万人次。
泰州市8家公立精神卫生专业机构具有专业资质的78名临床专家已入驻平台,为市民朋友提供在线咨询服务。工作日,心理专家们实时在线接受咨询;非工作时间,若有需求,可在线留言或者拨打24小时心理援助电话。这一“热线”,三市三区都有设置。
“有个学生家长推荐后,我点进去做了个心理测试,结果显示轻度焦虑。”曹女士说,儿子初三学习压力大,她的情绪也跟着起起伏伏,尤其期中考试这一段,她经常心烦意乱、失眠。“祥泰心语”平台让她有了新的体验:科普文章,字里行间充满心理学的魅力;还有解压视频、音频。闭上眼睛,聆听海浪的声音,海风,鸥鸣,恍如置身其间,焦虑在不知不觉间后退、后退……最让曹女士开心的莫过于儿子对“祥泰心语”的喜欢,说将来也要当一名心理咨询师,为更多人建起心灵驿站,消除“心病”。
同样受益的还有上班族小郭。小郭在一家私企,因弄错样本被扣工资,加上一段三年的恋情无疾而终,她陷入深深的自我怀疑和自我否定中。泰州五院的陆医生接受了小郭的咨询。经两次线上和一次线下咨询,小郭逐渐从消极情绪中走了出来。陆医生表示,平台提供的心理咨询并不是简单安慰或建议,而是治疗师根据情况给出科学评估和指导,是针对不同心理问题采取的不同治疗方法。
“因为专业、暖心,所以受市民欢迎。”泰州市卫健委相关负责人说,平台的正式启用探索了社会心理服务资源整合共享、数据互联互通的方法路径,进一步健全了社会心理服务体系,为有效提升市民心理健康核心知识知晓率,打造社会心理服务品牌,不断满足人民群众的心理健康服务需求。