南莫中学心理辅导室 沟通疏导 为“心”解忧

近日，南莫中学组织高三学生进行了系列团体心理辅导，为莘莘学子集体减压，释放紧张情绪，以快乐、乐观、自信的心态迎接考试。学生们参加了“蜈蚣大翻身、合作跳绳”等活动，展示了阳光自信、迎难而上的精神风貌。

南莫中学心理辅导室成立于2009年9月，又名“解忧小屋”，是南通市二星级心理健康辅导中心。自成立以来，始终坚持以预防为主、防治结合、重点干预、广泛覆盖为原则，营造积极、健康、向上的校园氛围，帮助师生疏导心理压力，解决心理问题，切实提高全体学生的心理素质，促进学生的身心健康发展。

宣泄室、沙盘室、谈心桌……在解忧小屋内，记者看到了一个学生倾吐心声、释放压力的空间。心理老师带领6名学生在沙盘中进行创作，学生们可以在沙具柜上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里摆放一些自己喜欢的场景。不需要借助语言和文字，就能直接感受到自己内心的某种意象。帮助孩子更清晰地了解自己内在的心理，还可以释放不良情绪，解决心理问题。

“近日，学校开展了心理健康讲座，举办了一系列心理辅导活动，让学生能够在游戏中轻松解压，并帮助他们应对接下来的中高考。接下来，南莫中学将进一步完善学校的校本课程，多开展一些贴近学生的活动，为学生营造一个健康成长、安心学习的教育环境。”南莫中学专职心理老师、国家二级心理咨询师毛春霞介绍。