记者 陈婕
上周我们的求助平台来了一位特殊的求助者小张，他因为性格内向导致与人沟通不畅从而造成各种误解，严重影响了他的正常生活。他向晚报求助，希望有专家能帮助自己走出这样的心理困境。小张的事情经晚报报道之后，市心理卫生协会与我们取得了联系，表示愿意无偿帮助小张，不少市民也给小张出谋划策。
同乡咨询师拉近和小张的距离
小张求助的消息刚一刊发，市心理卫生协会就和我们的平台取得了联系。协会秘书长王锦屏说，通过本报刊发的小张的情况，她初步判断，“小张和别人交流的方式可能存在一定的问题，但是看起来他有非常积极主动的态度想要改变这个情况，这有助于我们的咨询师帮助他。”
王锦屏说，考虑到小张的实际情况，市心理卫生协会将为他安排一位相关经验比较丰富的咨询师，并且为了更好地和小张进行沟通交流，他们将会尽量为小张安排同样来自灌云的咨询师，“同乡咨询师更容易拉近距离，有助于帮助小张消除交流前的紧张。”
截至记者发稿时，市心理卫生协会已经在积极与小张联系预约首次咨询的时间和地点，具体情况我们将会继续关注。
市民建议小张多培养兴趣爱好
在市心理卫生协会为小张安排专业人士的同时，许多市民也通过我们的平台发来了他们想对小张说的话，有些曾经和他有类似经历的市民，还现身说法给他提出很好的建议。
新浦市民李先生发来短信，鼓励小张多培养一些兴趣爱好，比如登山、钓鱼等可以独自进行的活动。“人平时要培养一些兴趣爱好，这样一方面可以消磨时间，另一方面也可以帮助稳定心情，登山、钓鱼都可以磨练人的意志和耐力，我觉得这两种运动对小张说的心理素质差有很大的帮助。”李先生说。
署名“无心”的市民则在来信中说，自己在大学期间也曾经有过和小张类似的经历，“那段时间，也不知道什么原因，总觉得身边的人都充满了敌意，每个人似乎都想对我进行攻击，每个人说的话我都觉得是对我的不尊重和侮辱，所以我越来越不爱和人交流，想离他们越远越好，而且逐渐对他们有了更深的敌意，也不想和他们接触，一度差点退学。”
但是，“无心”通过老师的帮助和自己的努力，最终还是走过了那段艰难岁月，“后来我的班主任经常会给我带一些轻松有趣的书，和我聊天也都是些非常轻松的话题。慢慢地，他给我的书内容变成了心灵鸡汤之类，我的心态也逐渐发生了变化。”“无心”说，虽然变化是缓慢的，现在他依然不是爱热闹的人，但是，至少能够和单位的同事好好相处，能够很好地建立家庭，现在他有了一个可爱的女儿。
还有很多市民也提出自己的看法，有的建议小张多出去走走，有的建议小张尽量把别人的话往好的方向想，这些虽然不是专业人士的建议，但是，小张也不妨试试。
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