（ 记者 徐芳）在连云港，没有哪个季节比秋季舒适宜人了，冬天干冷，夏天湿热，春季风又大，只有秋季，气温在20℃左右徘徊，3-4级的西南风或南风吹着，天空纯净明亮、阳光温和，如此，每一分钟都值得珍惜。
近期，较强冷空气自北向南巡游我国的旅程已宣告结束，除西南地区西部、江南东部、华南等地外，我国其余大部地区气温整体回升，内蒙古东部及东北地区局地升温幅度甚至超过16℃。所以，9月中旬的那种冷飕飕的感觉现在只能在早晚感受到。
庆幸的是，冷空气赶在国庆节前移出了我国，华南地区也加入到回温的大团队当中，其中，广州、深圳、汕头等城市的最高气温将再度“奔三”，而西南地区则秋雨连绵，四川及云南部分地区雨势较大，长江中下游一带也频频遭遇弱降雨天气。在长假前夕，云南、四川南部、江淮东部等地下起了中到大雨，云南中西部局地出现了暴雨，而我市也经历了一次阴转绵绵细雨的天气变化。
从9月29日起，西南地区及长江中下游一带的降雨将暂时减弱消退，我市也将迎来一个好天气。交通运输部门的票务预订情况显示，10月1日至3日是港城人的出行高峰，很幸运，气象预报说，这3天天气还算不错。
长假的前三天以多云、晴好天气为主，最低气温在10-17℃之间，最高温度则在20-25℃之间打晃，没有雨水，阳光还好，气温也很宜人，穿衣打扮的发挥空间很大，长袖的衬衫、T恤、长裤、薄外套、单夹克、中裙、牛仔等都是不错的搭配，女士们可以露出曲线美好的脖子，一方优雅的丝巾、一条耀眼的项链或是一根别致的长挂坠，都可以尽情晒出来。
长假7天，户外的紫外线强度较弱，不需要特别防护，不过如果您长期在户外活动，建议涂抹SPF值在8-12之间的防晒护肤品，当然秋季保湿必须雷打不动，可以使用一些中性保湿护肤品锁住肌肤的水分，让自己时刻明艳动人。在这样的天气条件下，户外活动确实是个不错的选择，适宜的温度和湿度有利于空气污染物稀释、扩散和清除，在室外正常活动的人大可放心。
这样的天气在家享受假日的闲适也不错，顺便还能忙活家务，您可以把铺盖和换季的衣物拿出来见见太阳，还可以洗洗爱车，出门锻炼身体，去公园划划船，去鱼塘垂钓，逛街约会，即便是换个发型也是不错的选择，因为这个季节既不必戴遮阳帽，也不必戴保暖帽，可以随心所欲地展示您的新发型。不过因为有风，可能会带来一定的扬尘，所以要注意保持头发的清洁，滋润防晒型的洗发护发产品眼下可是正当季。
然而，长假前还要多嘴说一句，想必有晨练和晚练习惯的人在这个长假里依然不会放松对自己身体状况的严格要求，那么在出门前请记住，目前这个季节早晚天气偏凉，一定要选择合适的地点进行锻炼，并注意保暖，一旦出汗也不能急于脱下衣服，锻炼结束后，要及时擦干汗水，并换掉汗湿的衣物，要知道，为求个好身体却不慎在锻炼时感冒，实在得不偿失。
