记 者 徐 芳 通讯员 钱正军 巨艳红 肖志平
继月初连续发布预防恙虫病和流行性出血热两条时令健康提示后，日前，市疾控中心再度发布两条健康提示，提醒市民注意预防流感和手足口病。
市疾控中心工作人员解释说，眼下我市已经入九，气温将持续徘徊低位，正是流感和手足口病的高发期，全市必须予以高度关注。
流感进入多发季，预防最重要
流感是流行性感冒的简称，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
最常见的流感起病突然，畏寒、高热，体温可达39-40℃，伴有头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，症状轻者就像普通感冒，两三天可恢复，严重病例则出现肺炎等多种并发症。
冬春季节是流感的流行期，目前我市已进入流感高发期，据我市流感监测数据显示，近期全市流感样病例主要为季节型流感。
市疾控中心的专家提醒市民必须有效预防流感。平时应保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意开窗通风，注意增减衣物，均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳。
儿童、老年人、免疫功能低下者则要及时接种疫苗。流行期间，应尽量避免到人群密集的公共场所。一旦出现呼吸道疾病的前期症状，如发热、头痛、皮疹症状时，要注意隔离并及时去医院就诊。
婴幼儿注意预防手足口病
手足口病是肠道病毒引起的常见急性传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，表现为急性起病、发热、口腔黏膜出现疱疹，同时手、足和臀部出现斑丘疹，并可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。多数患者症状较轻，多在一周内痊愈。少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1-5天出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡。手足口病患者和隐性感染者均为此病的传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。
我市手足口病进入冬季高发期，市疾控中心工作人员提醒市民要在日常生活中做好防控措施。
首先家长要督促儿童养成良好卫生习惯，“勤洗手、喝开水、勤通风、晒衣被”，并尽量减少到人群聚集空气不畅的场所，以减少感染的风险。同时，应注意儿童的营养、休息，适当晒太阳，增强儿童抵抗力。儿童使用的餐具、玩具等应及时清洗消毒。家长还要注意观察儿童身体状况的变化，一旦出现发热、皮疹等症状，应尽早带孩子到正规医院就诊，并暂停送儿童去学校或幼托机构，避免传染他人。
市疾控中心还提醒学校、幼托机构落实晨检、因病缺勤病因追查与登记制度，经常对教学、生活场所通风换气，对机构内公用设施定期消毒，一旦发现手足口病症状儿童立即采取隔离措施，并及时通知家长带去医院诊治。对患儿所用的物品要立即进行消毒处理，患儿增多时，要及时向当地卫生和教育主管部门报告并及时采取措施。
