（记者 郭胡成）还是要问一句：这两天出去玩没？
有人一看到这个问题就来火，为啥？还不是因为到处是人啊：京藏高速堵车55公里；西湖被挤爆，只见人头不见桥头；动物园99.99%的动物都是人……
有人一看到这个问题就“显摆”。微博、微信上不时晒一下，“我在这里，青山，绿水，农家小屋，一处处世外桃源。”
怎么看待这个问题，首先是你的选择是否正确，其次是你的心态是否平和。总之，出去散散心，是件挺好的事儿。
小长假太短，玩不玩都一晃而过，明天又要回归常态了。走得远的，又得看天气安排返程计划了。这里给大家简单说说，相互转达一下。
北方，气温继续降。
昨天，冷空气送给中东部地区一份五一“厚礼”，华北、东北等地降温超过10℃，大部地区伴有4级以上大风。据中央气象台监测，降温主要出现在东北地区、华北、黄淮、江淮、江汉以及西南地区，下午2时较1日同时刻，北京、天津、河北北部、辽宁、吉林、黑龙江等地降温达12—16℃。
今天，华北、黄淮继续受补充冷空气影响，气温较低。
南方，节后有强降雨。南方地区目前也正在酝酿新的降雨。节后第一天，南方大部地区将有雨，贵州东南部、湖南中部、江西西部、广西东北部等地的部分地区还将有暴雨，部分地区并伴有雷暴、短时强降雨等强对流天气。强降雨对节后返程比较不利，请大家注意调整行程。
港城的天气，还是挺好的。少了那份火辣，多了一份安稳。今天，多云，偏北风转偏南风4级，最低气温9—10℃，最高气温23—24℃。需要提醒的是，森林火险等级四级，高度危险，林内可燃物容易燃烧，容易蔓延。上山游玩，切记不要“惹火”。
有人在返程路上，有人还在纠结旅游途中吃的问题：遇到美食不能不吃，吃了又怕长胖。
昨天中午，我在花果山景区采访时，有几个外地游客向我打听：这个季节，在连云港都有啥好吃的。我把自己知道的全告诉他们。这群游客中的几个妹子连声称好，并准备在有限的行程中要尽可能吃遍这些美食。说完补充了一句：先吃着，等小长假回去了再减肥。
听他们这么说，我又想起了网络有谚云：“五月不减肥，六月徒伤悲。”
控制体重、保持良好的身材不仅仅是为了美丽，更是为了健康。人为什么会长胖？肥胖有哪些危害？如何科学、有效地减肥？建议大家看看科学公园最新一期的专题———《春季话减肥》，将从肥胖的产生到控制等各个方面解答你的疑惑。
小长假虽然就这样过完了，但是五月仍旧是美丽的。
春末夏初的五月，是温暖的、明媚的。窗外的景致，是清新的、热闹的。
五月的花，难再给人眼前一亮的惊喜，却可以让人定下神来，有时间端详、品味，就像我昨天下午在盐河边拍的这些细碎的小花，静静地看着，整个世界都慢慢静了下来。
