（记者 袁春梅） 昨日，市气象部门中长期预报显示，本周全市将迎来晴热天气，今起高温将迈入“3字头”，天气“热”情不减，夏天很可能就此敲开大门。
本周高温都在30℃到31℃
25℃，这是昨日的高温，不过今天开始，气温将有较大幅度提升，热的感觉会比较明显。市气象台首席预报员朱敏华介绍，从今天开始一直到周末，港城将持续晴热天气，预计最高气温都在30℃到31℃，低温也在18℃到19℃。
从气象学角度来讲，如果平均气温连续5天达到22℃，那么从第一天起就算是夏天了。朱敏华介绍，从目前的预报来看，本周很有可能会达到“入夏条件”，不排除就此一步入夏的可能。
不管入夏与否，气温毕竟上了一个台阶，在这种气温条件下，人们的情绪容易波动，免疫功能较为低下，容易诱发各种疾病。建议大家在季节交替之际，做好自我调节、笑口常开，同时睡好午觉，以保证充足的睡眠，注意戒躁戒怒，做到心静。
夏天来了，别忘给空调“洗澡”
往常，人们在清洗家中空调时，只是简单把过滤网取下进行清洗。而据港城一家专业空调清洗维修店负责人潘加楼介绍，夏天来临，人们开始长时间使用空调，有必要进行专业化的清洗，以免滋生细菌，影响人们的身体健康。
据了解，滤光板作为进出空气的通道，经常会积聚大量的灰尘，而空调中最难清洗的部分是蒸发器，一般家庭很容易忽略。“专业清洗空调，不仅除菌去异味，并可延长空调使用寿命，降低耗电量。”潘加楼表示，夏季用电高峰期，若家庭每个较脏的空调都及时清洗，将能节约用电10％到20％。
记者咨询了几家空调维修清洗公司，在港城专业空调清洗服务收费价格，一般挂机50元、柜机80元，但是居民家庭寻求专业人员来给空调清洗的并不多。不过，还是建议大家在夏天来临之前赶紧给空调“洗澡”，这样不仅可省电、预防疾病，还可以延长空调的寿命。
