记 者 赵芳 实习生 韩婧 通讯员 杨收平 薛萍
暑热袭来，各种冷饮凉食在餐桌上多了起来。昨天，记者从我市几家医院儿科了解到，最近因贪图凉快、贪吃冷饮凉食导致的腹痛腹泻患儿明显增加。医生表示，患儿增加的原因除了冷饮凉食本身刺激胃肠道外，还与冷饮的卫生状况有关。
贪吃冷饮导致腹痛难忍
4岁的嘉嘉平时比较挑食，天一热更是挑三拣四不好好吃饭，就爱吃雪糕。前天傍晚，嘉嘉在外面玩耍回到家，立即打开冰箱取出雪糕吃，而且一吃就是2根。之后，吃了一点晚饭后，嘉嘉又拿出一罐凉茶开始畅饮，没一会儿，他就捂着肚子直喊“肚子疼”。爷爷赶紧带嘉嘉到医院检查。医生检查后表示，孩子是因为贪吃冷饮引起的腹痛。
市东方医院儿科副主任医师苏海燕说，小儿脾胃功能本身就较弱，贪食冷饮会比成人更容易出现腹痛腹泻等症状。最近几天，医院已经接诊了好多个像嘉嘉这样的孩子。
喝罐装冷饮要注意卫生
据了解，在这些患儿中，除了因冷饮凉食本身对胃肠道的刺激外，有的还与喝饮料不注意卫生有关。
“许多孩子在喝罐装饮料时，拉开拉环直接饮用，这种饮用方式很不卫生。”苏海燕说，因为易拉罐罐口暴露在外，没有保护膜，在运输和储存过程中极易被灰尘和微生物等污染。天热时，空气中细菌活跃，罐口细菌病毒滋生的可能性很大，这个问题往往被很多大人忽略。
苏海燕建议，购买罐装饮料时，应选择生产日期较近的产品。喝饮料前，最好先用清水把瓶口洗干净，然后再倒入杯中饮用，避免嘴对罐直接饮用。
吃冷饮凉食要把握好度
“儿童吃冷饮凉食一定要把握好度。”苏海燕说，一般来说，6个月以内的宝宝应禁食冷饮，两三岁的孩子每天最多吃一个迷你的冰激凌，3岁以上的儿童每天也不应超过1支，而且吃的时候不要一口吞下，应含在嘴里融化后再咽下，这样可以减少对肠胃的刺激。
除此之外，常人吃冷饮也要讲究时机。苏海燕介绍，大汗淋漓时不要立即进食冷饮，应先擦干汗水，喝点凉白开或休息一会儿后再吃；饭前饭后不要立即吃冷饮，最好在两餐中间吃，因为空腹吃冷饮会刺激胃黏膜，导致胃炎，而刚吃饱饭吃冷饮，则会造成胃内环境紊乱，影响消化。
