在清晏园内幽静美丽的湖心亭畔，每个天气晴好的清晨，都可以看到一群中老年人在悦耳的音乐声中翩翩起舞，这就是夕阳红中老年交谊舞晨练中心的队伍。在晨练现场认真辅导每一位学员的何衡昆老人，现已有80岁高龄了，是这支舞蹈队伍的组织者和“首席”教练。这位老人几年如一日地免费培训中老年人跳舞，只希望大家能融入集体，体验社会大家庭的快乐，在运动中获得健康。
“晨练”中老年交谊舞蹈，已经悄然成为清晏园内美丽的风景
清晏园里的这支交谊舞队是何老“手把手”带出来的，已经有六年多的历史了。2010年，何老和几位老舞友经过多次“勘察”，选择了清晏园这块空气清新、风景秀丽的“健身”宝地，从此舞蹈队有了固定的晨练场所。这支队伍里的成员多是已经退休的中老年朋友，年龄最大的朱成玉老人已有84岁高龄了，但也不乏还未退休的上班族。
据了解，何老曾在部队担任过文艺团队的编导，很擅长歌曲和舞蹈。他所教授的这组“探戈”舞，很适合中老年朋友，既简洁明快又健壮有力，舞姿优美。更令人称道的是，他多年来坚持“义务免费传授”中老年交谊舞技巧，将舞蹈中的快乐传递给更多的中老年朋友。截至目前，已经举办了18期培训班，共培训了500多位中老年人。
昨日上午，在晨练现场，记者看到，精神矍铄的何老不顾年事已高，悉心指导每一位学员，从探戈舞的套路花样到音乐节奏，从舞姿、动作到情感的表达，从理论的讲述到实践的运用，每一个细节，他都不放过，认真讲解、示范。虽然何老年事已高，但是跳起交谊舞来，那真是一个“帅气”，动作既标准、规范又潇洒，充满了朝气和活力，怪不得吸引来了那么多中老年人。
朱成玉老人是最近一期培训班的学员，他乐呵呵地对记者说，“刚来时就是凑凑热闹，后来很快感觉到，这里的氛围很好，大家都很友善，相处和睦，而且越跳自己的身板也越硬朗了，儿女们也都说我近来气色好多了，”他还幽默地说，自己还想做个复读生，希望何老的下一届培训班能够“容纳”他。
“独乐乐，不如众乐乐，你看，他们跳得多开心啊，”何老谦虚地说，自己只是尽一份绵薄之力让大家既能锻炼身体，又能交到不少朋友，“运动了，认识的朋友更多了，交际的圈子扩大了，心情开朗了，身体也好了，这才是健康的退休生活。”
晚报记者 吴頔
