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昨“出伏”今“处暑” 季节交替,市民需要防感冒

 

      宿迁新闻网讯 8月23日是出伏第二天,也是24节气中的处暑。“处,去也,暑气至此而止矣”,处暑表示炎热的夏天结束了。然而专家提醒,这个时候感冒多发,市民需要多提防。

       8月23日是处暑节气,在这夏末秋初的交替之际,最明显的变化是早晚变凉快了,一大早骑车出门的市民甚至感受到了秋天的寒意,不得不穿上长袖。然而到了中午,又会有一阵“小闷热”。最近,受台风“潭美”的影响,大风伴随着几场中等雨量的阵雨,让宿迁市民觉得“清凉”了不少。然而,这几天记者发现,周围感冒的人明显增多了。

       专家称,这个季节,天气突然转凉,人体内淤积的热气未完全释放出来,加上外感寒湿邪气,极易引发感冒。因此,处暑过后,市民不仅要注意散热防寒,还要加强身体锻炼,谨防感冒。饮食上多汤水,少辛辣,多吃芳香滋润的食品,银耳汤、荷叶粥等都是不错的选择。

责任编辑:陈青


 

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