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今天秋分昼短夜长天渐凉 冷空气南下周三起降温

  走过凉意渐起的“白露”时节,今天我们迎来了“秋分”。

  “秋分”是农历二十四节气中的第十六个节气,这一天过后,北半球昼渐短夜渐长,气温降低的速度也将明显加快,对于还在静静等候入秋的杭城来说,“秋先生”已经在悄悄靠近了。

  冷空气南下周三起降温

  “天兔”已经减弱为强台风,今天杭州摆脱台风的影响。虽然阵雨暂时收住了阵脚,但“风和日丽”却没有接着露面,一大波冷空气即将“驾到”。

  明天开始,一股北方冷空气将南下抵达我省,省气象服务中心说,这是下半年以来最强的冷空气,降温是避免不了了,雨水也会时不时地来杭城散个步。

  从市气象台“未来4-7天天气预报”看,25日(周三)至28日(周六),最高气温都将维持在24℃左右,最低气温则在18℃至20℃之间。

  昨天也是杭州市第七届无车日,市环境监测中心站对PM2.5进行了监测,作为节后上班第一天,昨天早晨机动车流量有较大幅度的下降,PM2.5浓度也没有出现以往的早高峰现象。

  杭州今天阴到多云,明天多云,夜里多云转阴有阵雨。今天白天最高气温31℃,早晨最低气温26℃,平均相对湿度75%。

  昨天潮高2.8米

  还不及7月份台风掀起的浪高

  昨天是八月十八,萧山观潮节的人数再创新高,从前天的7.1万人,猛增到昨天25.8万人,其中美女坝就有15.7万人。三堡船闸处也是一样,到处都是观潮人。

  今年钱江潮潮高2.8米,成绩一般。今年7月16日,受台风影响,潮高达到过3.1-3.2米。

  如果你错过了昨天的钱江潮,今天看也是一样的。根据预测,今天的晚潮将于13:31到达萧山八工段(盐官);14:40到达萧山观潮城;14:53到达下沙大桥;15:20到达七堡;15:31到达三堡;15:36到达城市阳台;15:48到达南星桥;16:03到达九溪。钱江潮受天文、气象、上游来水、河床地形等多种因素共同影响,大家如果前去观潮的话,最好提前1小时候潮。

  除了观潮,杭州这个秋天还有一大盛事可以做,那就是赏桂。满陇桂雨公园里的4000多株桂树现在正开得欢快。你可以这样安排线路,早上先到满陇桂雨公园赏个桂花,喝个茶,中午在旁边农家茶楼吃个饭,下午再到2公里外的江边一览钱塘潮水的壮阔波澜。

  昨天,在“八月十八看大潮”的号召下,钱塘江下沙段道路被看潮人围得水泄不通。记者杜国平摄

  节气·秋分

  “秋分”分为三候:“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为,雷是因为阳气盛而发声,秋分后阴气开始旺盛,所以不再打雷了;而天气变冷后,蛰居的小虫开始藏入穴中,并用细土封洞口,以防寒气侵入;同时,此时降雨量开始减少,湖泊与河流中的水量也逐渐变少。

  “分”即为“半”之意,一则意喻着这一天24小时昼夜均分,二是从农历看,“秋分”刚好居于“立秋”到“霜降”90天的中间,平分了秋季。

  “秋分”过后,寒凉渐重,和初秋的“温燥”相比,“凉燥”更易伤人,表现为皮肤起皮脱屑、毛发枯燥、头皮屑增多、口唇开裂和鼻喉干燥等,为防“凉燥”伤人,应格外注意精神调节和饮食调节。

  吃什么:秋季养生与夏季截然不同,饮食以滋阴润肺,回收阳气为主。酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,所以要尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜等辛味品,适当多吃酸味甘润的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。另外,藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘等水果,都是调养佐餐的佳品。

  防什么:气候渐凉,是胃病的多发与复发季节,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,患有慢性胃炎的人应特别注意胃部保暖。同时干燥的气候对气管的刺激加大,容易导致老慢支、哮喘的复发,应及时调节衣物,防止感冒。

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