久晴必霾，似乎已经成了冬天打不破的魔咒。刚刚从冻得不行的寒潮影响中缓过来，天蓝了几天，气温慢慢回升到比较舒服的程度……甚至还来不及感叹一句“这样的天气真舒服”，霾就无声无息地笼罩上来，让人沮丧。
昨天傍晚6点，中央气象台再次发布霾黄色预警(霾预警信号分为两级，分别是黄色和橙色，“黄色”表示12小时内可能出现能见度小于3000米的霾，或者已经出现能见度小于3000米的霾且可能持续。“橙色”表示6小时内可能出现能见度小于2000米的霾，或者已经出现能见度小于2000米的霾且可能持续)——
昨天夜间到今天白天，江苏、安徽东部、上海、浙江东北部、河北中南部、天津、山东西北部等地空气污染气象条件达4-5级，局地可达6级，不利于空气中污染物扩散，上述大部地区有中度霾。其中，江苏中南部、上海、河北中南部等地的部分地区有重度霾。
从霾预警的地图来看，杭州也在中度霾的范围之内。而且，中央气象台说，本周接下去的日子，灰霾可能还会持续甚至加剧。
上海昨天已经严重污染
在校学生停止户外活动
在昨天傍晚中央气象台的霾黄色预警之前，昨天在晴朗的天气大背景下，我国不少地方已经出现了灰霾天气。
中央气象台监测，昨天下午，天津、河北中南部和东部、山东、江苏、安徽、河南东部、浙江北部、上海等地都出现霾。
下午2点时，上海市空气质量指数为316，达到了“严重污染”，首要污染物为PM2.5，上海市气象台一度发出了霾橙色预警信号。
为应对灰霾天气，上海市教委昨天下午发出通知，要求在校学生一律停止户外活动。
杭州昨天傍晚中度污染
未来几天灰霾持续
杭州昨天的灰霾虽然不如上海那样严重，但也好不到哪里去。
昨天下午2点，杭州的空气质量指数为119，为“轻度污染”，PM2.5实时浓度为90微克/立方米(国家标准要求在75微克/立方米以下);傍晚5点，空气污染升级，达到“中度污染”，PM2.5实时浓度也升到了120微克/立方米。
有人这样说灰霾天：“世界上最遥远的距离是我站在街头，拉着你的手却看不到你的脸。”这是玩笑，更透着无奈。
更无奈的是，对于本周接下去的空气质量，浙江省气象台、杭州市气象台都不看好，认为灰霾天气可能还会持续，甚至增多。
给出的原因也完全一致：最近没有强冷空气影响，也没有明显降水，天气形势稳定，大气扩散条件差。
今后出现重度污染
可能会人工增雨消减雾霾
这个季节要赶走灰霾，很大程度上要看天。强冷空气一来，西北风呼呼一吹，可能头一天还是灰蒙蒙的，第二天立马就还你蓝天白云。
从这周的天气情况来看，虽然有两次弱冷空气影响，但都不成气候，降温幅度也不大，恐怕还不足以吹散像锅盖一样压在城市上空的污染物。
其他还有什么办法?中央气象台说，气象部门《贯彻落实〈大气污染防治行动计划〉实施方案》已经正式印发。其中提到，在重污染天气条件下，将采取可行的气象干预措施，比如开展人工影响天气消减雾霾，改善空气质量。
从气象方面来说，清除空气中的污染物主要有两个方法，一是刮风，二是下雨或下雪。目前，人工刮风还暂时做不到，所以消除雾霾会尝试通过人工增雨的办法来缓解。不过，目前人工增雨改善空气质量还只处在试验阶段，好像还没有城市正式实施过。
同事买了一箱罗汉果泡茶
房间通风最好趁中午太阳好的时候
就现阶段来说，防御灰霾天气，只有靠自己。
最近关于PM2.5、灰霾天气说得比较多，大家都多多少少知道了一些应对的方法，比如最好停止早锻炼，回家赶紧洗手洗脸，多吃新鲜的蔬菜水果等。
我身边不少朋友、同事，有的买来了活性炭无纺布口罩，有的索性趁着出差，从广西带回来一大箱罗汉果。
干的罗汉果外面有一层薄薄的壳，剥开以后，把里面的果肉直接掰一块下来，像泡茶一样泡着喝，味道甜甜的，而且还能清热润肺，防治雾霾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒。
同事说，从广西带来罗汉果后，她在杭州也找过，基本上大些的药房里都有罗汉果卖。
另外，还有一个小提醒。不少人觉得室外空气质量差，就把窗子关得严严的，其实这也不好。因为哪怕是雾霾天。室内也要通风换气。毕竟家里也会有厨房油烟等，不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。
可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候，短时间开窗。开窗时可以将窗户打开一条缝，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。
未来几天杭州继续连晴
这是寒冬到来前难得的温暖
不过话再说回来，无处不在的空气是怎么都躲不过的，做好必要的防护之外，该过的日子还是要过。
其实，这几天抛开空气质量不说，杭州天气还算不错。昨天白天，杭州有满满一整天的阳光，微风吹在身上也带着些许暖意，到了下午，市区气温升到15℃，很温暖的初冬感觉。
杭州市气象台说，未来几天，杭州将继续晴好天气。今天，晴转多云，气温5-15℃;明天，多云，5-16℃。
在杭州度过冬的人应该都知道，杭州冬天真正到冷的时候，雨雪冰冻，寒风袭人，阴冷的感觉能侵到人骨子里，一点不比北方好过。所以眼下应该算是寒冬到来前一段不可多得的气温舒适的日子。
既然没有办法阻挡灰霾天气，也不能一天到晚躲在室内不出去，索性趁着中午，阳光最好、空气质量也是一天中相对较好的时段，出去走走，享受一下初冬的温暖。
其实可能很多事情都是这样：你享受了温暖，就要付出灰霾的代价;等过一阵灰霾被吹散了，可能也就意味着天很冷很冷。两全其美的日子，总是很少。尽管很多人都期待有这样的冬日，阳光照在树枝上，树枝把天空分隔成一小块、一小块蓝天，人们坐在椅子上晒着太阳……整座城市不急也不躁，没有灰也没有霾。
