昨天下午4点左右,杭州气温27.9℃,稍微有点热。今天更是“小阳春”,气象台说,最高温度30℃,姑娘们如果夏装还没收起来,可以穿了,再搭件开衫。
不过,这几天的“热”,是气象学上典型的“锋前增温”。锋指的是冷锋,冷空气推推搡搡,暖气团连连后退,被积压到一块狭窄区域,引起短时增温,冷空气很快就会彻底占领地盘。
这里的“很快”指的就是明天。冷空气明天就要“接管”杭州了。
明天下午起要降温,转阴有阵雨。周三周四以多云天气为主,有明显降温。本周最低温出现在周五,只有13℃。周六周日,又会稍稍回暖,天气还是好的,不妨碍大家出去玩。
杭州这几天空气质量:良
这两天关心空气质量的人特别多。
昨天北京马拉松比赛,在pm2.5“爆表”、空气质量指数超过400(属于严重污染)、气象部门提示“避免外出,关好门窗”的情况下,3万名选手仍然带着各式防护装备,在恶劣雾霾环境下比拼。
杭州昨天的空气质量指数是68,属于良。今天也是“良”,可以正常户外活动。
本周四是霜降
防秋燥 多吃时令蔬果
本周四,是二十四节气之霜降——秋天最后一个节气,再下一个节气就是立冬了。
霜降算是晚秋了,有天气渐冷、初霜出现的意思。
霜降分为三候,五天一候:初候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。
意思是:初候,豺狼这类动物要开始储备过冬的食物了;二候,草木枯黄树叶
掉落;三候,冬眠的动物要藏在洞穴中过冬了。
不过,节气起源于古代的黄河流域,和杭州的气候规律并非全然吻合。这段时间,对杭州来说,秋意还正浓。
这样的天气里,早上起来时,说话多了,会觉得喉咙干涩发痒。
这是典型的“秋燥”。中医常说“秋主燥”,秋天雨水少,空气干燥,要注意饮食保健,应当吃润燥益气的食物,以健脾、补肝、清肺。
万物相生相克,也因此达到相互掣肘的平衡,所以大自然的安排是最缜密的,吃什么来缓解“秋燥”呢?秋天当季的东西就好,比如,萝卜、秋藕、荸荠、板栗、梨、甘蔗等蔬菜水果,多吃一点,都有滋阴润燥的功效。
老底子的杭州人,到这时节喜欢去买点梨膏糖吃吃。有句民谚“咳嗽、咳嗽,郎中的对头,梨膏糖的拿手”,曾在杭州家喻户晓。
梨膏糖的主要用料是梨、糖和中药。杭州有个百年老字号“小热昏”梨膏糖蛮出名的。清末民初,杭州艺人杜宝林以“小热昏”在杭城街头讽喻时弊、抨击黑暗,同时兼卖梨膏糖维持生计。“小热昏”是一种马路说唱艺术,又名“小锣书”,俗称“卖梨膏糖的”。现在“梨膏糖传统制作技艺”已经列入杭州市非物质文化遗产。
虽说“秋季进补,冬令打虎”,但秋天也是最容易长胖的季节。
和夏天相比,我们现在胃口更好,睡眠质量更高,再进点补,“秋膘”立刻要贴上身了。所以姑娘们请稍微控制点,就算“吃嘛嘛香”,到了八分饱时,也要毅然放下筷子。
今年围巾流行趋势:
加长加大、颜色鲜亮
随着天气逐渐转凉,拗造型神器——围巾,是时候出场了!
热爱拗造型的姑娘们可能已经发现,春秋冬必备单品之御寒、搭配、调色“全能选手”围巾,今年有个明显的流行趋势——加长加大!
宽宽长长的款式绝对是今年的主导,无论是各大世界名牌奢侈品还是天猫淘宝路边店,本季大推特推的主打围巾都是这一类的样式。如果你看到有美女裹着能当毯子、被子盖的大围巾招摇过市,请不要怀疑,回忆一下天后王菲前年穿着“羽绒被”出街的造型,够霸气就对了!
要多长?至少要长过你的身高,今年主推的很多围巾长度都在1米8到2米,这样才能自由放长或打圈绕脖子。
宽度方面,要看款式。羊绒大披肩、斗篷这一类大围巾都是今年的大热门。
实在是好用呀,拗造型就不用说了,甚至兼具瘦脸、窄肩、细腰的伪装功能——
当普通的围巾一样搭配衣服,没问题,稍微遮一遮,圆脸变“V”形;
穿裙子时当披肩用,也没问题,拜拜肉无影无踪(拜拜肉就是藏在胳膊底下的肥肉,一挥手说“拜拜”就晃动不已,因此得名);
想藏起小肚子上的赘肉、腰上的“游泳圈”?斗篷一罩,能让你一秒钟“瘦十斤”。
至于颜色,今年秋冬,鲜亮的高饱和色仍然流行,红、蓝、绿、黄、金属色都很时髦,英伦格子、黑白千鸟格这种经典图案也不会过时。出于搭配的考虑,你最好多买几条。
秋风一起,杭州梧桐叶落,现在送围巾给男朋友或老公也很合适,帮他拗个契合时下流行的暖男style,时尚又实穿。