春天临近,各种心理疾病进入高发季节。心理专家分析,人的思维在春天比较活跃,因此心理疾病患者更容易感受到外界的刺激。
宁波市康宁医院下属心理咨询治疗中心门诊数据显示, 2月份,前来就诊人数达到了3908人次。而在进行心理咨询的女性中,剩女们占了很大的比重。
32岁的小齐(化名)就是一个“黄金圣斗士”。这10年里,她谈过5次恋爱,可全是有妇之夫。
这是一种心理疾病么?
故事还得从10年前讲起。当时小齐22岁,大学刚毕业,应聘到宁波一家公司。因为人美嘴甜,小齐追求者众多,可她一个也看不上,嫌同龄人们”不够成熟“。
独独一个人,让小齐动了心——大了她十几岁,并且有家室的男上司。
然而几个月后,对方就提出了分手,小齐的初恋无疾而终。
此后,小齐先后又谈了4次恋爱,对方也全是有妇之夫。
小齐自己也发觉进入了一个恋爱怪圈:总是会被年龄比自己大很多的人所吸引,而且她跟同龄人没有共同语言。
宁波心理咨询治疗中心临床心理科负责人张子霁在听完小齐的故事后,给出了诊断:应该是创伤体验在作祟。
原来,在小齐9岁的时候,她的父亲突然因车祸去世。小齐一直与父亲感情很好,父亲的突然离世让她很难接受。她告诉医生,经常感觉到爸爸就在身边,有时候还会对她说话。
张子霁分析说,小齐的母亲在丈夫去世后极度抑郁,没有能很好地处理小齐的情绪。一般说,女孩在3到5岁时,常常会表现出不同程度的恋父烦母的倾向,也就是俗称的“恋父情结”。
过早失去父爱的女孩,常常会将于父亲的感情转移到现实中某个人物的身上,这个人物会成为父亲的替代品,这是一种创伤体验。这也就是小齐总会被大龄男性所吸引的根本原因。
“关键还是要靠多次的心理辅导,慢慢解开她的情结。”张子霁说。
健康小贴士:
什么情况下该去看看心理医生?
张子霁告诉记者,都市白领在高压的状态下,由于各种各样的原因,焦虑抑郁是经常都会出现的情绪。一般人可以通过运动、旅游来调节这种负面情绪。
不过,如果出现以下三种情况,就最好去求助心理医生:
1、情绪持续低落在2周以上。建议每天给自己的情绪打分,最高分10分,最低分0分,如果在5分以下就可以判断为情绪低落。
2、连续几周睡眠质量不好。
3、无法进行正常的社交,如把自己关在家里好几天不出门。