不少人认为，准妈妈在怀孕时多吃水果，孩子生下来皮肤会很好。于是，一些女性在怀孕期间猛吃水果，丝毫无节制。
日前，金华东阳一孕妇听信怀孕多吃甘蔗对宝宝皮肤好，每天多多的吃，导致妊娠期糖尿病。
甘蔗对孩子的皮肤到底有没有好处，还无定论;孕妈却因这样一个并无依据的说法吃出糖尿病，真是有些不合算。
东阳市人民医院内分泌科曹璐璐医生提醒说，怀孕期间含糖量高的食物(包括水果)吃得过多，会增加孕妈妈妊娠期肥胖和糖尿病的发生几率。
曹璐璐说，妊娠期糖尿病危害很大，不仅会损伤孕妈体内的血管，危害心、脑、肾、眼等，还会导致巨大儿，增加腹中宝宝先天畸形的可能性，严重者甚至造成流产或死胎。
每天大吃甘蔗水果，吃出糖尿病
不少人认为，准妈妈在怀孕时多吃水果，孩子生下来皮胜会很好。于是，一些女性在怀孕期间猛吃水果，丝毫无节制。
东阳市吴宁街道的李女士是个爱吃水果的美丽女性。第一次怀孕没有任何经验的她，听家人说，怀孕时吃甘蔗对宝宝皮肤好，不但会让宝宝生下来白白嫩嫩，多吃水果还能给宝宝补充维生素，并且不会使自身发胖。
于是，从孕期一开始，李女士每天主要以甘蔗、水果为主，自然而然主食摄入量也就减少了，为了宝宝，她每天大量进食水果，简直乱吃一通。
怀孕四个月时，李女士到医院产检发现，血糖偏高了。
医生的警告并没有让李女士意识到严重性，相反，随着最近两个月大量新季水果上市，她更是每天不停吃水果。
6月16日，李女士再次来到医院做常规的产检，糖耐量试验偏高，更严重的是：酮体阳性!
非常明确，李女士患上了妊娠期糖尿病。
不仅是血糖的升高，李女士怀孕6个月体重也是一路飙升。
住院治疗，双管齐下控血糖
“孕期吃水果的好处不用多说，妈妈们都比较了解。但是，水果吃的过多会增加孕妈妈妊娠期肥胖和糖尿病的发生几率。妊娠期糖尿病会损伤孕妈体内的血管，危害心、脑、肾、眼等，会导致巨大儿，腹中的宝宝先天畸形的可能也会增大，严重会造成流产或死胎，危害孕妈和宝宝的健康。”内分泌科曹璐璐医师提醒。
李女士住进了东阳市人民医院内分泌科接受降糖治疗。
“现在最紧要的就是为李女士进行降糖治疗，稳定住血糖。”在血糖控制方面颇有经验的曹璐璐医师说道。
“我们采用双管齐下的方式来为李女士降低血糖，一是注射胰岛素。这是较为安全有效的药物干预方式;另外，我们针对李女士的情况，为她制定了科学合理的饮食治疗方案，通过合理控制饮食可以减轻胰岛细胞的负荷，稳定血糖水平。”
目前，李女士血糖已经有所下降，据曹医师介绍，李女士血糖还需控制到合理范围内才可出院，出院后医院也会为她制定一套膳食方案，以便回家后血糖的合理控制。
孕期吃水果，注意“度”和“道”
水果富含丰富的维生素、矿物质，孕妇多吃水果可以补充营养，对孕妇和胎儿有好处。但是，孕期食用水果，应该注意“度”和“道”。“度”是指食用水果应该适量，而“道”是指食用水果应该注意方法。
1、适量：水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
2、适时：吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。
3、水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。
4、进食瓜果一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。
5、禁忌：山楂、木瓜最好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
“另外，对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，到正规医院进行定期血糖测定，随时监控，避免“妊娠糖尿病”的发生，”曹璐璐医师提醒。
来源：东阳市人民医院
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