老年人手机数字化应用场景培训课程的教学现场。（徐能 徐诚 摄）
“你看，身上一分钱没带，就一部手机。”12月17日上午，在鄞州区第三医院门口，励美珍拍拍口袋，两手一摊，眼睛笑得眯成一条缝。
68岁了，最近这半年，励美珍出门最轻松，经常连包也不背，一部手机往口袋一放，就走了。“菜市场买菜，扫个码就能付钱，不用带现金了。”
“太方便了。”身边的老友陈菊芳，频频点头附和，“现在，我们也‘潇洒走一回’。”
十多分钟前，身为“阿拉帮”志愿者，她们在门诊大厅值班，帮助患者和家属通过智能设备挂号、缴费，打印检验报告。
学会用智能手机，看似再普通不过的一件事，对不少老年人而言，却是一道难以跨越的数字鸿沟，很多老年人一度陷入“数字困境”。
“以前害怕呀，不会用、不敢用。”励美珍说。
励美珍的手机是大屏智能手机，没一个按键。“用了三四年，除了打电话、发短信，其他功能碰都不敢碰。”
今年夏天，一个老年人手机数字化应用场景培训公益课程，在励美珍所在的鄞州区姜山镇雅戈尔都市华庭小区开课。励美珍抱着“试试看”的心态，走进了课堂。
这一步，让励美珍迈进了智能手机时代。
六节课，涵盖学拍照、用微信、防诈骗，还有网上支付、网上办事……实用的课程、通俗的讲授、热闹的氛围，让学员学在其中，也乐在其中。
“现在，一部手机不但可以办事、购物，还可以娱乐，都停不下来呀。”69岁的陈菊芳笑得合不拢嘴。
说着，她掏出手机，解锁屏幕，浙里办、支付宝、淘宝、钉钉、抖音、微信……各种应用，布满屏幕。
励美珍接过话茬，一开口，就乐得不行。前段时间，一个诈骗电话打了进来，励美珍早有防备，直接挂掉。“陌生好友勿相信，陌生链接不点击。”培训班上，老师一再强调。
没想到，一会儿之后，好心的派出所民警打来电话，提醒她注意。“民警反应速度太快了，真贴心。”十几分钟的谈话，乐事不少，笑声不断。
带我们到医院找励美珍的，是老年培训班的“同学”、小区邻居陈幼芬。来之前，她打开手机，一通微信语音，就锁定了位置。
“微信、导航什么的，都会用，但是拍照取景、面对面加群、视频剪辑这些功能，还真不太会。群里看到培训通知，马上就报名了。”陈幼芬说。
课堂上，陈幼芬学得极认真，六节课全勤。“好记性不如烂笔头，年纪大了更记不住，我记笔记就记了一本子。”她比划着。
“你看，这是刚发的视频号，取景不能太正，背景不能太杂……”陈幼芬滔滔不绝地介绍着。
最后，我提议，“加个微信吧”，但一时没找对加好友的地方。
“哎呀，你怎么搞的啦。”她很快凑过来，对着我的手机屏幕，连点几下，轻松搞定。
在宁波，像励美珍、陈幼芬这样有“网感”的老年人，越来越多。
得益于宁波市民生实事项目“老年人智能手机数字化应用场景综合科普”，今年以来，市科协面向全市60岁以上人群，针对出行、就医、购物、办事、教育等场景开展系统培训，帮助老年人更好地融入智慧社会、享受智慧生活。
截至12月4日，老年人手机数字化应用场景已完成科普培训15.8万人次，年度指标完成率158%。
“初级的都会了，如果有高级课程，我还要学。”陈幼芬斩钉截铁地说。
