编者按
律动八月
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LVDONG BAYUE
律动八月
刚送走全民健身日，南京青奥会又接踵而至，今年的8月充满太多体育元素。为此本刊特别策划——“律动八月”。
板块的主人翁有的是专业运动员，有的是散落在我们身边的草根达人。或许是为追求梦想、或许只为强身健体、或许是兴趣所至、或许是为了带动更多的人一起体验快乐……他们有一个共同的特点，那就是：热爱生活!缘于热爱所以坚持;因为坚持，所以出色!
本期为您介绍的是一位草根武术达人——计国保。
武术达人计国保
达人名片
DAREN MINGPIAN
姓名计国保经历 13岁开始习武，凭着对武术的爱好和痴迷，以顽强的毅力将这一由兴趣引发的业余爱好坚持了40年之久，最终在马来西亚拿到了国际武术比赛金奖。他就是定远县自来水厂一名普通工人——计国保，一个将“小兴趣”玩出“大名堂”的武术达人。年龄53岁身份定远自来水厂工人爱好中国传统武术
武术达人计国保：52岁代表国家出征赢双冠
□作者：忽艳
因为好奇与武术结下不解之缘
说到与武术的结缘，计国保笑称，完全是因为好奇。自己小时候常看到周围有人在练习武术，带着强烈的好奇心，便暗暗留心观察起来。看到别人轻而易举地将沉重的石锁举起，将柔软的九节鞭耍得呼呼生风，内心既羡慕又敬佩。渐渐地计国保被吸引住了，每天放学回来便跑去看，回家后边想边比划，无师自通慢慢地竟也学得有模有样。随着了解的加深，中华武术的博大精深，神秘莫测，将他深深折服。
13岁小升初那年，开明的父亲看到计国保对武术如此热爱，便满足他的要求，将他从定远县城建设小学转入乡下的红岗中学，因为那里有专门培训武术人才的基地。说是基地，其实不过是很简陋的农村土场，但好歹也算是正式的拜师学艺，能有专职的教练指导，这足够让年少的计国保兴奋不已。
软兵器的练习比起常规兵器来要难得多，练不好首先挨打的是自己。因为软兵器不好控制，需要手眼身法步一样不能少，同时对于腕力和灵活性的要求很高。当初为练好九节鞭，计国保说自己因没掌握要领，头上不知被打了多少个包，最怕晚上睡觉，因为头一挨着枕头，便会疼的钻心，两条胳膊更是被鞭子缠的到处淤青，没有一处好肉。
习武之人，受伤犹如家常便饭，计国保至今还清晰记得自己第一次受伤时情景，在刚进入团队进行训练不久，教练要求他们练习侧空翻，想到没有任何依托，整个身体腾空作360度翻转，计国保心里充满了恐惧，每次到他，总是不能将动作完成。看到小伙伴们一个个漂亮的翻转，好强的计国保犹豫再三，把心一横，硬着头皮一跃而起，人是跳起来了，由于力道没掌握好，结果一头栽下来，脖子受了伤。“这伤还是挺值得的，因为它竟让我内心的恐惧感消失了，我战胜了自己。”计国保说。
带着强烈的兴趣和探索精神，计国保在这里度过了初中3年，直到17岁应征入伍才暂时与心爱的武术训练告别。“在部队，只要有机会我还是会不间断地练习，偶尔也会参加一些武术表演。这种情况直到退伍后得到改变。”
一部电影坚定了练武决心
“当年，《少林寺》这部电影的放映在全国掀起了一股武术热潮，可以说是影响了一代年轻人，至少对我的影响是巨大的。”计国保说：“那是我第一次在银幕上看到了武术的力与美、柔与刚、动与静。尤其是李连杰的刀枪剑棍，无不得心应手，表演的浑然天成、流畅自如，我被中华武术的博大精深所震撼。”如果说之前练习武术完全是因为好奇和兴趣，后来《少林寺》这部电影则是让计国保更加坚定了将中国传统武术继续练下去的决心。
“既不为名，也不为利，更没刻意想为参赛获奖，纯粹是为了能强身健体。练习武术是一件很苦的事情，如果没有顽强的毅力和持之以恒的精神，很难坚持下来。”计国保说自己自1982年退伍后即被分到定远自来水厂上班，为不影响工作，每天用于习武的时间只能在8小时以外。他每天早晨4点半即起床开始练功，7点结束，然后吃饭、上班。晚上7点半开始，直到11点半结束。一年365天，天天如此，无论风霜雨雪还是严寒酷暑，从未间断。因为对武术的热爱，他把所有的业余时间全用在了习武上，直到26岁才在父母一再催促下开始考虑个人问题，这个年龄还没成家，在当时的小县城已属少有。
1986年，全省六运会召开，这是安徽省最高级别的比赛，同时也是一个难得的学习机会，因为这场比赛将是业余选手与专业选手的同台竟技，所以计国保非常重视。由于过于超负荷训练，在赛前一个月，他得了急性肾炎，当时教练劝他放弃，想到自己所付出的努力和汗水，计国保怎么也舍不得，他坚持带着八幅中药赶到比赛现场，凭借顽强毅力最终将全能六项表演完。“练拳讲究脚打七分，手打三分，力量的表现很重要，可惜他身体虚弱，力道不能完全展示出来，即使这样，还是得了九节鞭全省第5名，单刀拐子进枪全省第7名的好成绩，以他的实力，当时拿冠军是不成问题的。”计国保的教练马俊平说：“1984年省工运会上，他就取得了形意拳亚军，鞭竿第五名的成绩。”
揣摩动作 梦中将妻子踹下床
“动则生阳静生阴，一动一静互为根。果然认得环中趣，辗转随意见天真。”随着意念的转移，计国保猛然一出脚，只听“咚”一声闷响，接着有人大叫“哎呦!半夜你在发什么神经啊?”计国保一下惊醒过来，上连忙开灯，发现妻子正怒气冲冲地坐在地上。
所谓“师傅领进门，修行靠个人。”为练好陈式太极拳独特的运动方法螺旋缠丝，计国保简直达到了走火入魔的状态。“练习缠丝劲，要求要沉肘松肩，含胸塌腰。上肢为旋腕转胯，下肢为旋螺转腿，身躯为旋腰转膀，三者合一。”无论何时何地，只要一有时间，计国保便开始琢磨师傅所说的练习要领，就地比划起来，同事早就见怪不怪，习以为常了。可能是太过于专注，就连睡觉也在想着口诀，结果就有广为人知的半夜将妻子踹下床的笑话。
滁州市国家级武术裁判马俊平先生虽是计国保的教练，但两人属亦师亦友关系，从当初计国保到红岗中学开始武术训练，马俊平即是他的教练，40年来，师徒关系从未间断。在马俊平眼里，计国保是个练功比较刻苦，对自己要求严格的学生。所以刚入队时，马俊平便让计国保担起了武术队长一职，平时带着队友们练习，以便让他起到带头示范作用。“别人练功是练招式，而他练功是用心在揣摩，比如吃饭时突然想到一个动作，便会放下碗来立刻比划。不仅刚入队时是这样，即使现在也是如此”马俊平给出如此评价。
计国保常说除了教练外，镜子就是自己最好的老师。所以他在家里甚至连办公室的墙上都装上镜子，利用点滴时间，边琢磨招式边练习。“凡事有得有失，这些年来，因为我把所有的业余时间都用在练武上，应酬自然少了许多，渐渐地失去了一些朋友，但得到的是身体的健康以及从习武中感知的乐趣，还是值得的。”
自建场地 让大家一起“动”起来
对于练武可以强身健体，计国保感受最深。自己身体虽然看似瘦弱，却一直很好，直到几年前的一次意外，差点让他倒下去。那是在上班途中，计国保经过一处正在施工的工地，突然一个异物飞入他的眼睛，当即便鲜血直流无法睁开，后经诊治，医生说可能需要将眼球摘除。“这个打击对于他来说太大了，练武讲究眼疾手快，他等于被宣判一只眼睛将失明。”一旁的马俊平接着说“身体到是其次，那段时间他什么都不想做，眼见整个人从精神上就垮了。看到这种情况，我就找机会和他聊天，建议他别将之前的武术荒废，继续练下去，不过要调整方向，可以养生练习为主。”听从了教练的话，计国保又开始继续以前的生活，半年后的一天，站在办公室窗前的计国保突然发现，之前无法看清的电线竿竟然能够清楚地看到了，这个发现让他惊喜不已。经过2年多时间不断的练习，他的视力逐渐增加，已从之前的0.2恢复到现在的1.0。
有了练武受益的切身体会，计国保慢慢萌生出一个念头，他想把中华武术推广给身边更多的人，让大家一起能感受所武术带来的益处，随后便开始着手准备自建一个运动场地，期望更多的武术爱好者能参与进来。在众人的支持以及自身的努力下，目前场地已基本成形，预计下个月即可投入使用。
2013年对于计国保来说是值得记忆的一年。“新秀杯”国际武术观摩交流大赛在新加坡举行，他被告知将代表中国去参加此次比赛。面对世界五大洲37个国家、地区的武术团体、协会，600多名武术精英，计国保奋沉下心来，超常发挥，因表观突出，一举荣获形意拳、心意太极拳二个单项冠军。他因能尽己之力，将中华武术的魅力在国界舞台上展示而感到骄傲和自豪。
2014年8月11日计国保又载誉而归，在刚刚结束的“中国•马鞍山传统武术精英赛暨名家武术文化研讨会”上，他再次将形意拳、心意太极拳两个单项金奖收入囊中。本次比赛有来自全国的58支代表队、662名运动员参赛，这对于计国保来说，又是一个难得的学习交流机会。在此祝愿武术达人计国保能将自己的武术梦传播的更深更远，带动大家一起“武动”奇迹!
