祖广亚是泗洪县的一名教师,两年前,为了减肥和锻炼身体,他接触了跑步,继而接触了马拉松。“马拉松是一项很有意义的运动,它让我变得更好,更加热爱自己的生活。”祖广亚说。
祖广亚告诉记者,刚尝试跑步时,他的体重是160斤,通过这两年的跑步锻炼,现在的体重降到了130斤。他高兴地说:“除了身体上的变化,我的精神面貌也因为跑步变得更好了。”
在跑步的过程中,祖广亚加入了当地的一个跑团,和众多跑友一起练习跑步、交流心得。2024年,他迎来了人生中的第一场马拉松比赛——2024京东宿迁马拉松。在这场比赛中,他用4个小时20分钟跑完了全程。回忆起那次比赛,他告诉记者,跑到后半段的时候,他感到身体非常疲倦,难以坚持。“身体上发出了‘跑不动’的信号,但我心中始终不愿意放弃,抱着‘既然来了,就一定要完成比赛’的信念坚持到了最后。”他说。
完成了2024京东宿迁马拉松比赛,对祖广亚来说,就像是完成了一件从未想过能挑战成功的事,这极大地增强了他面对生活中各种挑战的信心。此后,他又陆续参加了南京市、泗洪县等地的马拉松赛事,成绩也不断提升,“全马”的最好成绩是3小时49分。
现在,为了备战即将到来的2025京东宿迁马拉松,祖广亚每天下班后都会进行慢跑、快跑练习,还会在微信朋友圈打卡记录自己的训练日常。在他看来,“迁马”是在家乡举办的比赛,赛道两边加油呐喊的都是家乡人,这种亲切感是其他赛事难以比拟的。
对于跑马拉松,祖广亚秉持着健康跑的理念。他说,自己在今后的马拉松比赛中会量力而行,不会刻意追求成绩。“我对于2025京东宿迁马拉松充满了期待,希望我能在赛道上沉浸式感受宿迁优美的自然风光,比赛之余也能品尝到特色美食 ,尽情享受这场‘家门口’的‘马拉松盛宴’。”(记者 周妮)