吕秀芝，1993年10月出生于安徽省黄山市歙县王村，中国竞走女运动员。熟悉吕秀芝的人都亲切地称呼她为“黄山小丫”，今年才23岁的她，却早已在世界竞走大赛的舞台上崭露头角，获得了一系列殊荣。2016年在里约奥运会上，吕秀芝更是获得了女子20公里竞走项目的铜牌，实现了奥运赛场黄山人奖牌零的突破。
2016年国庆期间，吕秀芝在结束奥运征程回老家休假之余带着家人朋友一起登上黄山之巅欣赏美景，而这一次，也是黄山小丫与黄山的第四次结缘了。与比赛时的专注霸气相比，生活中的吕秀芝就是一个简单纯朴的邻家姑娘，在山上游玩时她会搂着爸爸一起做鬼脸自拍，拉着妈妈的手陪着她慢慢走。
黄山小丫的四次黄山行
2007年，是吕秀芝第一次来黄山，在后来的2013年和2015年，为黄山的国际登山大会担任领跑嘉宾，吕秀芝也两次来过黄山，但是因为工作的缘故，一直都很匆忙，没有机会好好去欣赏黄山的美景。
身为黄山人，吕秀芝本身对黄山就有着浓厚的家乡情结。“每次在外面，别人问我是哪里人，我都说我是黄山的，然后他们特别羡慕地说，黄山好美啊，我每次就会借机告诉他们，对啊，所以你们一定要来黄山看看”。身为体育名将的吕秀芝俨然成为了黄山的代言人。而这一次登山，让吕秀芝更加直观地感受到了黄山的奇险峻秀。
“黄山太美了，不能用语言来形容，这是一种自然天然的美。特别是西海大峡谷的景观，当云海涌上来时，犹如给山峰披上了纱状的外衣，若隐如现”，不管是在西海大峡谷，还是在天都峰上，吕秀芝不停地与爸妈合影，感慨着黄山的美景。“我可以说，黄山这次我来了，我不留遗憾了，”她开心地说。而爬山不仅给了她放松的机会，让她调整到一个最佳的状态，也给了她奋勇前行的勇气和信心。在她眼里，竞走就跟爬山是一样的道理，走到西海大峡谷，也许寓意着人生的一个低谷，但是接着去爬天都峰，马上就变成了一个高峰了。看完黄山的美景之后，吕秀芝告诉我们，她可以更加坦然地去面对人生中的一些低谷和高峰。
瘦弱姑娘的体育路
瘦瘦小小的吕秀芝，爬起山来一点也不示弱，身手敏捷，步伐极快，这与她平常艰苦的训练也是分不开的。自12岁在王村中学的校运动会长跑比赛项目拿了第3名之后，吕秀芝就开始了自己的体育之路，在体育老师芦鹏的指点下，吕秀芝改练竞走，随后在歙县中学生运动会、黄山市中学生运动会上两次夺冠，而这个好的起点也更加坚定了她在竞走这条路上走下去的信心。之后，父亲把吕秀芝送去黄山市业余体校进行专门训练，再后来又转到江苏淮安体校接受竞走专业训练，直到顺利进入省队、国家队，身材娇小的吕秀芝用瘦小的肩膀扛起了自己的梦想。2013年她获得全运会20公里竞走冠军，2014年获得仁川亚运会20公里竞走冠军。2015年是吕秀芝职业生涯中的一个小高峰，这一年，她以1小时25分12秒的好成绩破了亚洲记录，同年8月28日在北京进行的2015年世界田径锦标赛女子20公里竞走决赛中，她又以1小时27分45秒获得亚军。
在徽州，自古以来就有为世人所乐道的“徽骆驼精神”。而这种与生俱来的吃苦耐劳、拼搏进取，也在吕秀芝身上体现得淋漓尽致。为了在比赛时取得好成绩，甚至是1秒的进步，吕秀芝付出了常人想象不到的汗水和努力。“比赛前，我们都会去高原上进行训练，普通人上去之后就起反应，缺氧，上吐下泻，我们还要照常训练二十甚至三十公里，训练完，我对着饭菜一口也吃不下去，或者勉强吃几口就全吐了”。就是这样，她还在训练的场地上，一圈又一圈地坚持着。瘦小的身体似乎永远都蕴藏着大大的能量。如今，谈起训练时的种种辛苦，吕秀芝却很是云淡风轻，在她看来，所有的苦痛都不算什么，因为与最后取得的成功相比，这些苦都是值得的。命运也没有辜负她的努力。2016年8月20日的凌晨，第二次参加奥运会的吕秀芝，顺利拿下了一块奥运的铜牌。
不满意是为了更好地进步
但是吕秀芝对自己的奥运成绩却并不满意，“我觉得我没有发挥出自己最好的状态，不仅是身体的状态，还有心理的状态”。在竞走上，吕秀芝对自己的要求和期望值特别高，“其实我觉得我还可以发挥得更好，也正是这样，我觉得我跟我师姐刘虹还是有差距的，我还要好好训练，争取追赶上来，”在接受采访时，吕秀芝强调说，没有进步其实就是一种退步。因为对自己的高要求，每次的大赛之前，吕秀芝都自己给自己加压，这压力，鼓励着她更好地去拼去赶。
此次爬完黄山之后，吕秀芝告诉我们：希望黄山的灵气能够带给她更多的幸运，争取早日站到世界最高领奖台上。而身为黄山人的她也与黄山结下了浓厚的感情。“如果时间上可以，教练允许的话，争取每年的登山大会都来黄山，为黄山加油鼓劲”。
“心若在，梦就在。”这是吕秀芝在QQ和微信上的个人签名，而我们也希望这位黄山小丫能够坚持初心，勇敢逐梦。
