为增强全民健康生活理念，掀起全民健身新热潮，去年以来，铜陵市扎实开展全民健身“四进”活动，指导县区体育主管部门、各体育协会优秀社会体育指导员采取“走出去”“送上门”“动起来”等方式，深入全市机关、企业、学校、社区推广普及全民健身项目，让全民健身更精彩。
据了解，针对缺少运动的机关上班族，我市设计一系列科学合理的健身动作，通过专题培训、集体活动、送教上门等多种形式，让久坐的机关工作人员动起来。去年，通过举办全民健身项目推广普及培训班，设置健身气功、广场舞、瑜伽、广播体操、跳绳5个项目，来自各机关、企事业单位的超过600名学员参加培训，“训”“练”结合，满足广大干部职工多元化的健身需求。枞阳县还组织社会体育指导员、志愿者走进县妇幼保健计划生育服务中心，教授健身操舞，缓解医生等工作人员久坐带来的肩颈不适等；铜官区举办300多人参加的职工迎新春飞镖赛、“庆三八 健康行”巾帼健步走活动，并指导各镇办社区开展系列迎春健身活动，进一步提高广大职工科学、系统健身的热情。
体育运动“走”进企业，让工间活动“练”起来。社会体育指导员带领员工一起跳健身操舞，与职工进行篮球友谊赛，并开展科学锻炼培训活动，倡导企业员工积极参加体育锻炼，让工间活动练起来。
在社区，为不断丰富全民健身项目内容，吸引广大市民自觉加入科学健身队伍，去年，我市多层次、多渠道、多阶段组织武术、健身秧歌、腰鼓、柔力球等健身操舞走进全市各社区，积极开展健身指导，并多次集中组织开展武术和健身秧歌的现场教学活动。
同时，我市结合“双减”政策落实，推进教体深度融合，多渠道开展全民健身“进校园”活动。枞阳县组织社会体育指导员走进横埠镇老庄小学，选取武术、太极拳八式和健身操舞进行表演及教学，让同学们在运动中找到更多快乐；铜官区组织优秀社会体育指导员，在校园普及轮滑等体育项目，组织开展校园足球文化节、中小学生篮球赛等多样体育活动；郊区组织社会体育指导员走进周潭镇永升小学，广泛推广非遗“东乡武术”……
此外，为增强“四进”活动的效果，我市将大型公共体育场馆免费或低收费开放列为市文化惠民工程，全市各类场馆全年共接待市民健身“打卡”约40万人次；免费或低收费开展体育赛事及活动40场；开展讲座、展览14场，培训人员9100人次，满足人民群众日益增长的体育健身需求，提高全市公共服务水平。
