台传媒记者颜敏丹
仙居26岁的小伙子小李（化名），被确诊为慢性肾功能不全、高尿酸血症有两三年。
小李中等身材，平时生意以网上交易为主，养成了长期熬夜的不良生活习惯。他接受过高等教育，但讳疾忌医，为了治疗疾病，经常在网络上查询各种文献资料，将自己的症状一一对号入座，并购买数种药物自行服用。这些药物中，有西药，也有各种护肾的中成药。可是给自己下了“猛药”后，最终导致了病情恶化危及生命。
近日，小李被家人紧急送到仙居县人民医院入住肾内病科病区。主治医生邱杰山说，小李刚来时脸色青白、眼眶凹陷，贫血及脱水貌明显，经诊断为肾功能衰竭。所幸经过及时治疗，两周后患者康复出院了。
肾脏被称为人体的“生命过滤器”，每天默默无闻地过滤血液、排出毒素、调节血压、维持电解质平衡。然而，肾病却是一个“沉默的杀手”，早期症状隐匿，许多患者发现时已进入中晚期，治疗难度大、费用高。据统计，全球约10%的人患有慢性肾病，我国成人慢性肾病患病率高达10.8%。
邱杰山表示，平常身体健康的人乱吃药，也可能带来药物性肾损害，何况像小李这样本来就患有慢性肾病的。“药物能治病，但也可能致病。人体内最容易受药物影响的器官，就是负责解毒的肝脏和负责排毒的肾脏。很多常见的中药材如马兜铃酸，就含有肾毒性成分。如长期不规范服用中草药或中成药，易导致肾损害。”
据了解，除了乱用药导致药物性肾损害，很多重口味的美食不仅会影响人体的消化系统，可能也影响肾脏。数据显示，高血压肾损害、糖尿病肾病、高尿酸肾损害和药物性肾损害，成为我国近80%肾脏疾病的发病原因，而这些发病原因都和“吃”有关。
“我们建议每天的食盐摄入量控制在5克以下，少吃腌制食品。食盐摄入过多很容易引起原发性高血压，10年以上的高血压会导致肾脏的血液供应减少，长此以往就容易引起肾脏缺血。研究表明，目前有大约13%的尿毒症是由高血压肾损害引起的。所以，吃太咸的人要当心高血压肾损害。”邱杰山说，此外，吃太油糖尿病肾病可能会来找麻烦，吃太腥需提防高尿酸肾损害。
邱杰山提醒，肾病的早期症状往往不明显，但仍有迹可循。如果你发现自己出现以下症状，需警惕：泡沫尿，尿液中出现细小且持久的泡沫，可能是蛋白尿的表现；血尿，尿液呈红色或茶色，提示可能存在肾脏或泌尿系统疾病；夜尿增多，夜间排尿次数超过2次，可能是肾功能减退的信号；水肿，眼睑、脚踝等部位出现水肿，按压后凹陷不反弹；乏力与食欲减退，肾功能下降可能导致毒素积累，引发全身不适。
