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关注老年健康,普及科学养生之道

8月21日,由合肥市科学技术协会主办,合肥市农村专业技术协会承办,安徽儒阳康复护理院和肥西阳光爱心社协办的2024年合肥市乡村科普巡展第一场活动在肥西县上派镇古梗社区党群服务中心拉开帷幕。

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活动通过科普讲座、互动体验以及免费健康咨询等多元化形式,旨在为城乡老年人提供科学的健康知识,引导他们改善生活习惯,有效预防慢性病的发生,共吸引52位城乡居民参与。

活动现场,安徽儒阳康复护理院的刘潇潇医师为老人们带来了专题健康科普知识讲座,内容涉及饮食、运动、心理健康以及疾病预防等多个方面,特别强调了适合老年人的健康生活方式。比如,强调平衡饮食的重要性,推荐低脂、高纤维、适量蛋白质的饮食搭配,并提倡足量的水果和蔬菜摄入。

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此外,现场还发放了120多份健康科普知识资料,为20多位老人免费测量血压,对10多位老人关于高血压、糖尿病等疾病的疑问进行了认真详细的解答,并提出针对性的治疗方案,深受群众好评。

本场活动是合肥市科协开展2024年乡村科普巡展系列活动之一,旨在为老年人普及科学健康知识,提升老年人科学素质水平和健康素养,进一步提升他们的生活品质,享受到一个健康、幸福的晚年生活。

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