5月31日是第37个世界无烟日。《靖江文明16条》一直倡导“公共场所不吸烟，不乱扔烟头”，目前我市禁烟情况如何呢？连日来，记者走访发现，公共场所内随意抽烟等现象已明显减少，部分老烟民主动走进戒烟门诊，相关部门不断加大控烟科普宣传，倡导健康生活方式。
公共场所禁烟标识显眼
5月30日，记者先后走访了市中医院、吾悦广场、步行街等公共场所，发现禁烟标志随处可见，烟民们也都很文明，犯了烟瘾便自觉站到室外吸烟。
在市中医院，院内电子显示屏、宣传栏等多处醒目位置均有禁烟标识，门诊大厅、候诊区、电梯间等场所内也没有吸烟者出现。“在就诊过程中吸烟的市民不多，如果有的话，我们会进行劝阻。”医院内，多位控烟督导员在不停巡视，负责将个别吸烟的市民引导至室外指定吸烟区域。在吾悦广场各个入口的显眼处，也张贴着禁烟标识，商场内部，不少商家店内张贴着“禁止吸烟”警示图形。“市民都比较自觉，店内几乎没有发生吸烟的现象。”商场内一家奶茶店的工作人员表示。
我市街头还投放了近百个户外烟蒂柱，引导市民文明吸烟。记者在步行街看到，烟蒂柱建在人行道上，高约一米，柱身两侧标有“尽早戒烟 有益健康”“烟头不落地 靖江更美丽”等标语，顶部有灭烟孔，并可直接投掷烟头，让烟头有了更合适的去处。
医院门诊助力老烟民戒烟
“从2011年底，全市所有医疗卫生系统全面禁烟以来，医院便开设了戒烟门诊，每年的接诊量在40人次左右，接诊的患者以40岁以上的男性居多。”在市中医院戒烟门诊，肺病科主任邵振兴介绍，近些年，我市不少医疗机构都开设了戒烟门诊，为烟民制定个性化戒烟治疗方案，进行行为干预，提供戒烟咨询等，但是专为戒烟而来的就诊市民不多。
由于吸烟的危害不是短时间内能看到的，因此很多吸烟者认为吸烟导致疾病只是偶然病例。“通常患者有咳嗽、咳痰、胸闷等不适症状才来就诊。”邵振兴说，几乎没有初次戒烟就选择戒烟门诊的患者，要么是反复戒烟失败的，要么是因抽烟引发身体不适的。
“戒烟除了要有坚定的意志力，还需要科学且有效的干预方法。”对于大部分想要戒烟的老烟民，邵振兴更推荐循序渐进的方式，一般建议3~6个月减一次量，另外要多参加一些社会活动、适量科学运动，让身体对尼古丁之类有害物质的依赖感慢慢减退，这样身心更容易承受，戒烟成功的几率也会更大。
重点构筑青少年控烟防护网
今年世界无烟日的宣传主题是“保护青少年免受烟草危害”，为了帮助青少年树立健康生活理念，5月31日，市卫健委、市教育局联合疾控中心走进省靖中专校开展世界无烟日主题活动。
活动通过观看视频、宣读控烟倡议书、聘用学生代表为控烟巡查员、开展主题讲座等，为青少年普及烟草危害，讲解吸烟容易诱发的多种疾病及预防常识，加强青少年对控烟理念的理解和认同，劝诫青少年吸烟者为了自身健康远离香烟和电子烟。在“我为控烟发声”环节中，同学们纷纷表示要从自身做起，从现在做起，自觉抵制吸烟行为，养成健康文明的生活习惯。
“近年来，随着市民健康素养的不断提高，我市15岁以上吸烟率不断下降，从2018年的25.99%降至2023年的19.19%。”市疾控中心副主任方进说，疾控中心将持续以宣传讲座、健康咨询等方式推动控烟知识进校园、进企业、进社区，同时，倡导更多青少年携起手来，做健康无烟行动的宣传员和践行者。
