台传媒记者章 浩
冬季是呼吸道疾病高发季节。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。
昨日，台州市疾控中心（台州市卫生监督所）传染病防制所专家提醒，儿童和患有慢性基础疾病的老人要注意防范流感病毒，中青年亦不可掉以轻心。春节将至，市民外出要做好防护措施。
上月开始全市流感进入高发期
“2024年12月以来，全市流感患者呈快速上升趋势，甲流在呼吸道感染趋势中占了主导地位。”市疾控中心（台州市卫生监督所）传染病防制科科员徐家豪介绍，根据监测，14岁以下的学龄儿童报告病例数较多，占了50%以上，其他各年龄段报告的病例数均有所上升。
他说，通过分析历年监测数据和流行趋势，2024年流感流行时间和往年差不多，但病例数未超过去年同期最高值。
有别于普通感冒，流感的典型症状是以高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等症状为主，也会伴有流鼻涕、咳嗽及咽喉痛等呼吸道症状。徐家豪指出，部分患者会出现胃肠道不适感，而恶心、呕吐但不发烧等特殊症状多见于低龄孩童。
研究显示，在流感发病48小时内进行有针对性的抗流感病毒的治疗，可以减少流感并发症，降低流感转重症的风险，降低住院患者的病死率，缩短住院时间。
“国内可用于流感抗病毒药物主要有奥司他韦、玛巴洛沙韦、阿比多尔等，近期玛巴洛沙韦更受欢迎。”他提醒：市民一旦出现突发高热、肌肉酸痛等流感症状，建议尽早到医院就诊，在医生的指导下采取相应的抗病毒药物治疗等。
高风险人群应积极接种流感疫苗
据了解，流感流行高峰一般在当年12月至次年1月期间，流行季可持续到4月份左右。
流感病毒传染性强，传播速度快，一不小心就会中招，市民们日常应如何避免感染？
徐家豪认为，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，特别是儿童、老年人等重点人群在无禁忌症的情况下应及时接种流感疫苗。
他特别提醒，老年人是重症高风险人群，得了流感后肺炎发生率和住院比例都更高，尤其是患有心脑血管疾病的老年患者，会引起血压不稳等症状，所以如无特殊情况，在每年流感季节来临前，老年人要积极接种流感疫苗。
针对春节前后这一特殊时段，徐家豪建议，市民外出尽量不要进入人多拥挤的场所，前往车站、医院、商场、影院等人口密集且密闭的场所时，建议要科学佩戴好口罩。
外出回家后，要勤洗手，避免接触过公共物品的手直接接触手、鼻、眼等部位。居家时，在注意保暖的情况下，每天都应适当开窗通风，加强空气流通。
同时，日常要保持营养均衡，进行适量的体育锻炼。
